擠奶水之前，要把手洗凈。把拇指放在乳頭上方3cm處，其余手指放在乳頭下方，成C形（圖1）。向內(nèi)推乳房（圖2）。然后小心翼翼地轉(zhuǎn)圈擠乳汁（圖3）。幾分鐘后，乳汁開始一滴一滴地流出。不久就會大量涌出（圖4）。
內(nèi)容摘自《寶寶圣經(jīng)：懷孕·分娩·育嬰圖解大百科》
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