1．紫云英

1、宜吃理由：

具有增加機體免疫功能的作用，特別適合在哺乳期的母親食用，有效的生物堿可通過乳汁分泌進入孩子體內(nèi)增加其免疫功能。

2、食用建議：

250g清炒食用。

2．無花果

1、宜吃理由：

含有豐富的維生素以及纖維素，可改善腸道的蠕動，同時增加腸道粘膜的免疫功能。

2、食用建議：

適合哺乳期媽媽食用。

3．早產(chǎn)兒奶粉

1、宜吃理由：

屬于早產(chǎn)兒專用配方奶粉，里面多添加了免疫球蛋白質(zhì)等增加機體免疫功能的食物。適合?；疾〉幕純菏秤?。

2、食用建議：

按需給予。