1．出門前喂好奶

出門前喂好奶，備不時之需，可以為寶寶沖奶粉，將奶裝進(jìn)保溫奶瓶保證不要出門在外太久時間。

外出需要沖奶粉的話，最好帶一個可以保溫的暖瓶，沖奶或調(diào)離乳食時可以用。

2．時間過長，媽媽可以使用哺乳內(nèi)衣

出門前，媽媽在大衣內(nèi)穿上哺乳內(nèi)衣，對于外出哺乳寶寶很方便，喂奶時把暖寶寶貼在腰上，將寶寶裹在媽媽的大衣內(nèi)，全身都會暖和的，這樣就不容易著涼，也不容易感冒

3．寶寶外出注意事項

避免和人群接觸、注意衛(wèi)生

在感冒流行期，要盡量避免帶寶寶外出，尤其是人多的公共場合。如果家里有人患了感冒，也要避免和寶寶接觸。平時要經(jīng)常用濕毛巾給寶寶擦臉、擦手，全家人都要養(yǎng)成常洗手的習(xí)慣，防止被病菌感染。

多喝水，保持室內(nèi)通風(fēng)

平時讓寶寶多喝水，這樣可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，有預(yù)防感冒的效果。還要注意保持室內(nèi)的通風(fēng)。因為天冷而不開窗，密閉的空氣反而會降低寶寶的抵抗力，因此要保持室內(nèi)空氣流通。

選擇輕薄，保暖性好的棉質(zhì)衣物

寶寶的衣服，質(zhì)地要選擇吸濕性好、保暖性佳的棉質(zhì)衣物，款式上要方便寶寶活動。到了室外，方便穿脫的衣服是最好的選擇。疊穿幾件輕薄的衣服，可以隨時增減，不僅方便，對調(diào)節(jié)寶寶的體溫也很有好處。