1．順著寶寶四肢方向

寶寶秋季穿衣中，我們要注意新生寶寶的四肢彎曲方向，順著寶寶四肢彎曲方向穿衣，防止弄疼寶寶。新生兒穿衣，為了防止寶寶受涼，還是需要先幫助寶寶穿好衣服，再穿上褲子。寶寶可以先平躺在床上，我們可以先檢查寶寶的尿布，更換好寶寶的尿布。

注意：

為寶寶穿衣的時(shí)候，一定要動作溫柔一些，不要強(qiáng)拉硬拽。

2．后背和肚子保暖要記得

在為寶寶穿衣的時(shí)候，一定要記得后背和肚子的保暖問題。一般，新生寶寶會先穿上穿棉的長袖衣服，那么后背的保暖上，可以穿上針織背心，對于肚子和背部的保暖效果都會更好一些。所以秋季的時(shí)候，寶寶的背部和小肚肚保暖一定不要忘記了。

注意：

如果寶寶蓋的是小棉被，就不應(yīng)該太厚，也不能捂得太緊，否則寶寶更會踢掉棉被而受涼。媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿，不管寶寶怎么踢，睡衣都在腳上，而且衣服的部分還能蓋住小肚子。

3．“三暖一涼”穿秋衣

秋季寶寶穿衣法則：給寶寶穿衣服，要保持頭部散熱，頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多，以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時(shí)摸寶寶的手，如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的，說明寶寶穿的衣服量適中。查看寶寶穿衣是否合適，只要保證“三暖一涼”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要頭涼。

手暖：撫摩寶寶手心，如果是溫?zé)岫鵁o汗，證明穿衣是得當(dāng)?shù)摹?/p>

肚暖：保持肚暖即是保護(hù)脾胃，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，就會肚子痛，從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)，影響到正常的消化吸收，所以，“肚暖”是孩子保健的重要一環(huán)，睡覺時(shí)圍上肚兜，是保持肚暖的好方法。

足暖：腳部是陰陽經(jīng)穴交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

頭涼：從生理學(xué)的角度來講，孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，如果頭部捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，反而不利于體熱蒸發(fā)，特別是當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，更不可捂住頭部。

4．增減衣服要及時(shí)和適量

隨著氣候的變化，給小兒的増減衣服要及時(shí)適量。寶寶舒適的外在溫度是26℃，我們把衣服的類型和保暖溫度做個(gè)大致歸類，根據(jù)“穿衣溫度=26℃-室溫”的公式，媽媽就可以隨時(shí)掌握寶寶的穿衣法則了。

穿衣法則：

較厚羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。如今天的溫度為22℃，則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2，那么給孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓絨衣服或薄外套(3℃)就可以即可?；蛘邇杉衩廾兰纯?。

5．出門要注意多帶一件，隨時(shí)調(diào)節(jié)寶寶穿著

“一場秋雨一場寒”，入秋后的溫度總是難以預(yù)料，晝夜的溫差更是變化莫測。一會很冷一會很熱，有時(shí)候媽媽們還沒來得及感受寶寶溫度，還沒來得及給寶寶添衣，寶寶已經(jīng)凍著了。特別是出門在外，尤其需要多帶一件衣服，以防天氣突然轉(zhuǎn)冷。此外媽媽們要注意的減衣服也門大學(xué)問。特別是出門回家后，不能看到寶寶出汗就立刻脫外套。秋天的天氣常常是外面悶熱而室內(nèi)涼爽，而寶寶適應(yīng)溫差能力還比較弱，還不能很快的適應(yīng)室內(nèi)的溫度，這樣就很容易著涼，導(dǎo)致感冒。

建議：

此外還可以幫寶寶準(zhǔn)備一定帽子。但記住帽子不能太厚，不能完全包住寶寶頭部。帽子的選擇只需滿足不讓頭頂著風(fēng)就好。厚薄的選擇上，媽媽們自己根據(jù)氣溫和寶寶的體質(zhì)選擇。

6．注意穿上小襪子

相信我們到了冬天都有這樣的體驗(yàn)：身體上除了暴露在空氣中的手部和面部，足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。對于寶寶來說，從秋季就要注意足部保暖了。

建議：

小襪子能夠幫助寶寶做好保暖，防止寶寶出現(xiàn)腳部受涼的問題。在秋季的寶寶護(hù)理中，足部保暖是非常關(guān)鍵的，足部有很多的穴位，新生寶寶穿上小襪子能防止受涼。

7．其他注意事項(xiàng)

1、新生兒寶寶的衣物要選擇寬松舒適的，切忌束縛到寶寶，影響寶寶發(fā)育。

2、.寶寶的皮膚嬌嫩，所以寶寶衣物要松軟舒適。反面不能有線頭，包邊要包好。

3、新生兒非常柔軟，給寶寶穿衣時(shí)動作一定要輕柔，不可生拉硬拽。

4、要保持室內(nèi)溫度大概在24度左右，因?yàn)樾律鷥捍蟛糠謺r(shí)間都在室內(nèi)，而寶寶抵抗能力較差，溫度過高或者過低都可能導(dǎo)致寶寶不適。