1．冬季洗澡別用太熱的水

冬季很多爸媽怕寶寶受涼，所以洗澡的時候喜歡用溫度比較高的水，其實這樣做反而讓容易加重皮膚的干燥問題。廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任楊健教授表示，人的皮脂腺功能在冬天會減弱，如果低于7攝氏度皮脂腺就會停止分泌。洗澡水溫度過高容易把寶寶皮膚表面的皮脂洗脫。

注意：

缺少皮脂的保護，就容易導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑。因此，建議寶寶的洗澡水不要超過38攝氏度。

2．給寶寶清潔皮膚的頻率不要過大

冬季給寶寶洗澡洗臉的頻次不要太高，洗澡的時間也應(yīng)該控制在十分鐘以內(nèi)。同時清潔完畢后要及時將皮膚上的水擦干，擦拭的時候切忌用力過大，最好用毛巾輕輕按壓，直到擦凈為止。

建議：

給寶寶洗完澡或者洗完臉之后要盡快給孩子的四肢外側(cè)、軀干外側(cè)等皮膚容易干燥的部位抹上溫和無刺激的護膚品，將水牢牢鎖住。

3．口唇保濕護理

口唇護理可是冬季皮膚保健的關(guān)鍵工作哦，因為嘴唇的皮最薄，寶寶極易出現(xiàn)干裂。媽媽一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的口唇有干裂現(xiàn)象時，可以在寶寶的嘴唇上先熱敷一塊濕熱的小毛巾，然后適時為寶寶補充維生素C和維生素B2。此外，父母要注意寶寶是否會頻繁的舔嘴唇或擦嘴唇，如果有一定要及時制止，避免寶寶的嘴唇因為舔擦而加重干裂癥狀。

建議：

此外，室內(nèi)空氣也要注意保濕，冬天可以在室內(nèi)放一臺空氣加濕器，這樣比較有效果，其他簡單的保濕方法還有：盛一盆清水放房間里或多放置幾盆綠葉植物。

4．補水潤膚護理

給寶寶用清水洗臉后，要記得及時用柔軟的毛巾擦干臉，此外，寶寶流口水或者吐奶也要及時用柔軟的毛巾擦干。媽媽要掌握擦拭時的力度，別用力多大，只用毛巾輕輕壓，把水分吸干就行了。清潔完寶寶小臉別忘了給它抹上一些護膚滋潤霜哦，前提是滋潤無刺激的產(chǎn)品。

倘若寶寶需要外出，也要再皮膚裸露部位，比如額頭、臉頰、手背等容易干燥的地方涂抹一些嬰兒油或潤膚品，滋潤皮膚抵御干燥的寒風(fēng)。

注意：

潤膚品比不擦得太多，薄薄的一層就可以了。最后，給寶寶抹潤膚油的時間一般是在出門半小時前，這樣有利于皮膚充分吸收潤膚油，別等到出門前的幾分鐘才在那邊急急忙忙的抹哦。

5．寶寶皮膚干燥的原因

1、肌膚薄嫩

寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3，因此任何一點刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適，如氣候的變化、衣服厚度及材質(zhì)的改變等等，都會使寶寶的皮膚受傷。

2、皮脂分泌少

寶寶從出生到2個月左右的這段時間里，由于有胎兒時期從媽媽那里獲取的激素做保護，皮脂分泌還會比較旺盛。但從這段時間之后，原來的“保護罩”逐漸消失，寶寶的皮脂分泌會迅速降低，因此容易變得干燥和粗糙。

3、水分需求大

寶寶的汗孔密度高，而往往又特別好動，從而造成寶寶體內(nèi)的水分蒸發(fā)量大，對水分的需求也就更多。如果補水不及時，寶寶的皮膚就很容易出現(xiàn)狀況。

4、氣候、環(huán)境等外界因素變化

秋季以后降水量減少，太陽照射強烈，空氣也變得不像夏季般濕潤，而寶寶的肌膚調(diào)節(jié)能力和抵抗能力都還弱小，因此干燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現(xiàn)象。

6．寶寶嫩膚3注意

1、慎用成人護膚品。

很多媽媽意識到寶寶肌膚冬季干燥不適，就給寶寶用成人保濕產(chǎn)品，但結(jié)果反而會引起寶寶肌膚不適，嚴(yán)重了還會有過敏現(xiàn)象。而且某些護膚品還含有激素，寶寶用了可能會導(dǎo)致性早熟。選用于寶寶皮膚護理的產(chǎn)品應(yīng)該是溫和、無刺激的。就預(yù)防性皮膚護理而言，最重要的是減少與刺激性物質(zhì)的接觸，并且保持皮膚的含脂量，后者對于保持皮膚的濕度很重要。

2、戶外活動要注意。

冬季讓寶寶進行適宜的戶外活動有助于促進寶寶血液循環(huán)，增強抵抗力，還能預(yù)防某些皮膚病。因此爸爸媽媽不要“心疼”寶寶，讓寶寶多出外活動，接觸冷空氣和陽光，不要老讓寶寶在家呆著;外出時盡量減少裸露在外的肢體面積，如戴手套、穿厚襪、戴護耳帽或耳罩。如果局部已經(jīng)發(fā)生了凍瘡，可搽些凍瘡膏、維生素E軟膏等。在外玩耍時，讓寶寶少玩沙土，可減少皮膚皸裂和生凍瘡的發(fā)生。

3、切勿濫用藥物。

冬季寶寶皮膚容易起濕疹、尿布疹、異位性皮炎等皮膚病，父母應(yīng)盡早帶患兒就醫(yī)，切勿不明病因便自行濫用藥物，因為很多藥物可引起藥疹，進而破壞皮膚，如青霉素、鏈霉素、氯霉素、異煙肼、保泰松、磺胺、阿司匹林、六神丸、云南白藥、牛黃解毒片等，而且不是對癥下藥的話還會延遲疾病治療，令寶寶更加痛苦。在家護理時，父母應(yīng)為患兒勤剪指甲，避免患兒抓撓皮膚。

7．寶寶護膚品如何選購

1、選霜劑

市面上的寶寶護膚品琳瑯滿目，多種多樣，你可能會苦惱不知如何選擇。首先，你得選擇秋冬用的產(chǎn)品，有幾個簡單的方法可以辨別：一是不要選擇“潤膚露”而是選擇潤膚霜，后者質(zhì)地更厚重一些，在秋冬干燥季節(jié)使用保濕潤膚效果更好;二是選擇“牛奶”、“凡士林”等秋冬配方，不過商家一般會在重點位置推薦當(dāng)季產(chǎn)品。

2、看成分表

很多媽媽在給寶寶選購護膚品的時候，通常會忽略包裝上的成分表，事實上我們可以通過成分來了解一款護膚品的基本信息。由于寶寶皮膚尚未發(fā)育成熟，非常嬌嫩且容易受到刺激，一般來說，最好選擇天然有機成分、無香精、不含酒精的護膚品。

保濕成分一般有凡士林、甘油、尿素、氨基酸、亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸、各種維生素等，最好選擇有一些植物成分的潤膚霜，保濕效果會更好，如果全部是礦物油成分(如甘油)沒有植物精華，可能深層滋潤效果較差。

3、看質(zhì)地聞氣味

寶寶的肌膚嬌氣敏感，容易受刺激及感染，宜使用質(zhì)地輕盈不黏膩，沒有味道或是味道很淡的產(chǎn)品，太黏膩的產(chǎn)品影響寶寶肌膚呼吸，香氣濃郁的產(chǎn)品通常添加了較多香精，對寶寶的皮膚不利。打開包裝盒后，可以仔細觀察護膚品的質(zhì)地，一般質(zhì)地細膩可以流動的更適合寶寶。

4、試用一下

護膚品好不好用，試用一下就能有所感受。媽媽可以取適量面霜涂抹在手背上，感受面霜給肌膚帶來的感受。一般來說，好的面霜涂抹時容易推開，厚厚的涂不開大多不容易吸收，涂開以后有一層?xùn)|西浮在肌膚上也表示吸收不太好。好的保濕霜還能令肌膚飽滿，并透出微微的水潤光澤。

5、注意事項

冬天氣候干燥，給寶寶洗完澡后除了在臉上涂抹護膚品外，還建議在寶寶雙手、雙腳、腿部、背部和臀部涂抹適量的護膚品，護膚效果更好。如果發(fā)現(xiàn)不再滋潤，可以補涂，一天涂抹2-3次護膚品是可以的哦!