1.新生兒什么時候開始補(bǔ)鈣
新生兒補(bǔ)鈣沒有一個特定的時間,具體補(bǔ)鈣時間要視情況而定。
1、首先新生兒是否要補(bǔ)鈣要看平時是否缺鈣,如果是孩子生長發(fā)育正常,沒有枕禿,出汗多等表現(xiàn)一般不宜盲目補(bǔ)鈣的。
2、早產(chǎn)兒、雙胞胎、生長過快或冬季出生的孩子:這些孩子比其他孩子更加容易缺鈣,所以應(yīng)注意提前預(yù)防。
3、營養(yǎng)條件過好,體重超常的兒童:這些孩子對鈣的需求比一般孩子要多。
4、患病的孩子:嬰幼兒在患病期間,如濕疹、反復(fù)呼吸道感染、急慢性腹瀉等,容易由于這些疾病而影響鈣的吸收造成缺鈣癥狀的出現(xiàn),因此,寶寶在患病期間家長應(yīng)在治療疾病的同時考慮到鈣和其他營養(yǎng)素的合理補(bǔ)充。
2.如何給新生兒補(bǔ)鈣
第一,適當(dāng)曬太陽。
紫外線照射,可促進(jìn)皮膚內(nèi)貯存的7-脫氫膽固醇,經(jīng)光化學(xué)作用轉(zhuǎn)化為維生素D3。太陽光照射,可使皮膚貯存維生素D3備用,不會使維生素D過量。曬太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且,要盡量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成。
注意:
新生兒曬太陽最好在室內(nèi),把門窗打開,讓陽光招進(jìn)來,以免室外風(fēng)大吹到寶寶,使寶寶受涼。
第二,口服鈣劑。
鈣劑的制劑很多,家長可選擇含鈣量較豐富的無機(jī)鈣,如碳酸鈣,乳酸鈣,入口即化,有專門針對嬰兒的補(bǔ)鈣套裝,每天定量給孩子服用。一般從出生后半個月到1個月開始服用,一直服到2歲半或3歲。補(bǔ)鈣時一定要同時補(bǔ)充VD,促進(jìn)鈣在腸道的吸收和利用。避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中,食物中的植酸會影響鈣吸收,導(dǎo)致體內(nèi)鈣吸收下降。鈣劑最好在兩餐之間服用,這樣可使鈣被體內(nèi)更好利用,進(jìn)餐時服用容易影響鈣的吸收率。
第三,乳鈣。
乳鈣類產(chǎn)品由純天然牛乳提取,不傷腸胃,特別適合嬰幼兒吸收。乳鈣呈液體油狀,對于1歲以內(nèi)嬰幼兒可以剪開膠囊尾部,直接擠到勺子或者寶寶奶瓶嘴上讓寶寶舔食,3歲以上寶寶可以直接咀嚼食用?;蛘呖梢蕴砑拥脚D?、果汁或者其他輔食當(dāng)中,喂養(yǎng)方便,特別適合嬰幼兒。
3.新生兒缺鈣的癥狀
1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
3、枕部脫發(fā)圈,后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況;
4、出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān),常見于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗;
5、缺鈣嚴(yán)重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現(xiàn)O形腿等等,這需要特別注意。
4.新生兒補(bǔ)鈣的注意事項
1、補(bǔ)鈣的時間。
由于奶制品中的脂肪酸會影響鈣質(zhì)的吸收,因此,補(bǔ)鈣最好安排兩次喂奶之間。
2、補(bǔ)充維生素AD。
如果孩子體內(nèi)缺乏維生素D,腸道吸收鈣的能力就會減小。維生素D的預(yù)防劑量為每天,400國際單位,不可過量,否則會引起中毒。
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