1．做好曬太陽的準(zhǔn)備

新生兒曬太陽也是有正確的方法的，不是把寶寶往外面一抱就可以的。外出前要做好防曬，這樣可以避免強烈的紫外線對皮膚造成灼傷，并且要穿戴合適的衣物。還要給寶寶準(zhǔn)備一個水杯或者奶瓶帶上，這樣可以避免孩子在口渴的時候，沒有適時的補水。

2．選擇合適的時間段

不僅要做好曬前準(zhǔn)備，還要選擇合適的時間曬太陽，比如中午紫外線強就不適合新生兒曬太陽，容易曬傷。只有在正確的時間段曬太陽，才能夠起到很好的作用，并避免太陽給孩子造成傷害。在上午10點到11點之間曬太陽是最好的。不管是哪一個季節(jié)，都應(yīng)該避免到正中午12點到16點之間的太陽，這個時候曬太陽的話，很容易導(dǎo)致紫外線照射對寶寶的皮膚產(chǎn)生損傷。

3．曬太陽的注意事項

每天曬太陽一兩個小時就可以了，如果過長的照射會容易導(dǎo)致寶寶的皮膚出現(xiàn)泛紅干燥的情況。在曬太陽的過程中，應(yīng)該及時的給寶寶加減衣服，如果孩子的身體出汗或者發(fā)熱，需要去掉厚重的衣服，以嬰幼兒感覺到舒適為宜。