雖然如今生活水平普遍提高,但是小孩子營(yíng)養(yǎng)不良的情況卻時(shí)有發(fā)生,對(duì)孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育帶來(lái)不好的影響。那么這種情況是如何出現(xiàn)的,又需要如何改善呢?下面不妨就來(lái)了解一些有關(guān)孩子營(yíng)養(yǎng)不良的原因和防治手段。
常見(jiàn)的孩子營(yíng)養(yǎng)不良原因有哪些?
攝入不足、消耗過(guò)多及吸收不良是其中三個(gè)尤為顯著的原因。食物在體內(nèi)的消化、吸收和轉(zhuǎn)化,會(huì)受到營(yíng)養(yǎng)素、營(yíng)養(yǎng)行為和營(yíng)養(yǎng)氣氛的共同作用。營(yíng)養(yǎng)素是指提供孩子成長(zhǎng)發(fā)育、維持孩子體力活動(dòng)和體質(zhì)健康的各種物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素;營(yíng)養(yǎng)行為是指母親喂養(yǎng)孩子或者是孩子自己攝取營(yíng)養(yǎng)的行為方式;而營(yíng)養(yǎng)氣氛是指孩子的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境主要是家長(zhǎng)提供的,家長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)觀念、喂養(yǎng)方式、烹飪食物的水平等都會(huì)影響孩子攝入體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。
有些孩子由于缺乏育兒經(jīng)驗(yàn),往往只注重孩子營(yíng)養(yǎng)素的攝入,對(duì)營(yíng)養(yǎng)行為和營(yíng)養(yǎng)氣氛的重視不足,時(shí)有忽視,這樣很有可能會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。
以上所介紹的三種有關(guān)于營(yíng)養(yǎng)不良的常見(jiàn)原因在實(shí)際情況中仍需要加以甄別,具體情況具體分析,對(duì)癥治療。想要更快速的治好孩子營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題,必須要查找到真正的原因,在這些原因當(dāng)中,現(xiàn)如今最為常見(jiàn)的原因就是吸收不良。那么針對(duì)這種情況所造成的孩子營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦呢?
1、在飲食方面,為孩子準(zhǔn)備的食物要適合其消化能力,食物種類(lèi)不宜變換過(guò)快,應(yīng)由少到多、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜逐步添加,保證一切食物要新鮮和清潔,要耐心地喂。同時(shí)還要注重富含鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)的食物的攝入。
2、平時(shí)多帶孩子做些有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。盡管孩子身體各方面還比較稚嫩,但要促進(jìn)孩子營(yíng)養(yǎng)的吸收,使孩子身體健壯,力所能及的鍛煉是不可缺少的,家長(zhǎng)也不要因?yàn)樾奶酆⒆?,忽視了有益于孩子身心發(fā)展的體育鍛煉。
3、補(bǔ)充益生菌,改善孩子腸道菌群失調(diào)的情況,保持腸道健康。孩子發(fā)育迅猛的成長(zhǎng)狀況常常會(huì)與其原有的消化吸收功能產(chǎn)生一定的矛盾,腸道中正常菌群偏離平衡也會(huì)導(dǎo)致消化吸收功能減弱。而媽咪愛(ài)促進(jìn)腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收,增強(qiáng)腸道功能,就能很好地解決這些問(wèn)題。媽咪愛(ài)益生菌可產(chǎn)生副消化酶,消化一般消化酶不能消化的物質(zhì),從而促進(jìn)消化功能,還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。除此之外,媽咪愛(ài)含有多種維生素和氧化鋅、乳酸鈣等微量元素,更能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
最后提醒各位寶媽?zhuān)瑢?duì)孩子營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題需要提高重視,如果孩子營(yíng)養(yǎng)不良癥狀比較嚴(yán)重并伴有并發(fā)癥時(shí),建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
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