1．貝母粥

先以粳米100g和砂糖適量煮粥，待粥成時(shí)，調(diào)入川貝母粉末5-10g，再煮二、三沸即可，上、下午溫?zé)岱质场Ｓ糜诳人钥┩抡程挡凰摺?/p>

2．竹瀝粥

粳米50g煮粥，待粥將成時(shí)，兌入竹瀝50-100ml，稍煮即可，早晚或上下午溫?zé)岱质场Ｓ糜诳┩履撎祷蜷g有神志欠清者。

3．蘇子粥

蘇子15-20g，搗爛如泥，用水煮取濃汁，去渣，入粳米50-100g，冰糖適量，同煮成粥，早晚溫?zé)岱场Ｓ糜诳人詺獯摺?/p>

4．大蒜粥

紫皮大蒜30g，去皮，將蒜放沸水中煮10分鐘后撈出，然后將粳米100g，放入煮蒜水中，煮成稀粥，再將蒜放入粥內(nèi)，同煮片刻即成，早晚溫?zé)岱场Ｓ糜诜窝酌咕腥菊摺?/p>