1．體溫上升期(38.5度以下)需熱敷

當(dāng)寶寶發(fā)燒之后并非一下子躥升到38.5度或者更高，而是逐漸攀升，而且寶寶也并非馬上就會(huì)全身發(fā)燙，有的時(shí)候腿和胳膊還會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼的情況，身體軀干整體是熱的，甚至還會(huì)打寒顫。這個(gè)時(shí)期可以稱之為體溫上升期，說明寶寶體溫還會(huì)繼續(xù)往上升。

遇到這類情況，在護(hù)理寶寶的時(shí)候先要將寶寶身體搓熱，變得暖和，這樣才有利于寶寶體溫更快進(jìn)入到下階段，縮短發(fā)燒所需時(shí)間。如果發(fā)現(xiàn)寶寶腿腳發(fā)涼，身體卻非常燙，這個(gè)時(shí)候不妨幫助寶寶揉搓腿腳，讓其變得暖和，同時(shí)還可以通過熱敷幫助升溫。

2．高燒期(38.5度以上)需冷敷

這個(gè)時(shí)期寶寶身體變得暖和，體溫還會(huì)持續(xù)上升，一般都會(huì)超過38.5度。此時(shí)寶寶身上非常燙，臉色潮紅，甚至連呼氣都非常熱。

除了按照醫(yī)生吩咐及時(shí)給寶寶吃退燒藥，還可以通過物理方法進(jìn)行降溫，比如在寶寶的額頭上敷冷毛巾，有助于散熱。

通常來講，在給寶寶吃完退燒藥30分鐘后再通過物理方法進(jìn)行降溫，這個(gè)時(shí)候盡量讓寶寶多喝開水，這樣更有利于退燒。

3．退燒起溫毛巾擦拭

在給寶寶喝完退燒藥半個(gè)小時(shí)之后，通常寶寶會(huì)發(fā)汗退燒。這時(shí)候要用溫毛巾將寶寶汗液擦掉，讓寶寶身體保持干爽狀態(tài)，這樣會(huì)更加舒服。

如果寶寶吃完退燒藥之后并沒有明顯退燒，要及時(shí)補(bǔ)充水分，不要盲目繼續(xù)喂退燒藥，至少要間隔六個(gè)小時(shí)以上。