1．寶寶發(fā)燒可以吃南瓜嗎

寶寶在發(fā)燒的時(shí)候，是可以吃南瓜的。

因?yàn)槟瞎现泻泻茇S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是里面含有胡蘿卜素、礦物質(zhì)含量特別的高，另外里面的氨基酸的含量也是很豐富的，并且在南瓜中還含有多種的維生素，比如維生素C含量豐富，而孩子在發(fā)燒的時(shí)候，就應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素C。

適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些南瓜對(duì)降溫有很好的緩解作用，所以寶寶在發(fā)燒的時(shí)候，可以食用一些南瓜類食物，媽媽還可以做一些南瓜餅，熬制一些南瓜粥來給寶寶食用，但是需要注意的是在制作的時(shí)候，盡量的不要太過于油膩，也不要添加刺激性調(diào)味品。

2．寶寶發(fā)燒南瓜吃法推薦

南瓜胡蘿卜泥

1、食材： 胡蘿卜1根、南瓜、水適量。

2、做法：

(1)將胡蘿卜洗凈，放入鍋中蒸熟，用筷子插入胡蘿卜確認(rèn)蘿卜蒸熟。

(2)將蒸熟的胡蘿卜放入烤箱，溫度調(diào)至180度左右，烤40分鐘。

(3)將南瓜洗凈切片，放入鍋中煮熟。

(4)把加工過的胡蘿卜和南瓜放入料理機(jī)中，加入適量的水拌勻。 記住胡蘿卜最好蒸熟，不要煮，煮的過程會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的流失!

小米南瓜粥

1、食材： 南瓜500g、小米200g。

2、做法：

(1)南瓜去皮切塊，小米洗凈后用水浸泡20分鐘;準(zhǔn)備半瓶開水，倒入電飯鍋中。

(2)小米煮30分鐘;煮小米時(shí)，用攪拌機(jī)將南瓜打成泥。

(3)30分鐘后，加入南瓜同煮，繼續(xù)煮15分鐘即可。

(4)中間要時(shí)時(shí)攪一攪，避免粘鍋，小米南瓜粥即告成功。

3．寶寶發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)

1、補(bǔ)充水分

水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過多。

2、流質(zhì)飲食

發(fā)熱小孩飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚(清花魚)。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。