1.八個月寶寶飲食要注意些什么一 食物易消化安全
8個月的寶寶,一般消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好,所以要做到少食多餐,盡量吃得清淡一些。還有,從冰箱拿出來的食品,最好不要直接給寶寶食用,需要加熱后才好。由于寶寶還不會說話,不會表達自己的意思。所以要避免過于辛辣、較硬、較冷等不易消化的食品。最要注意的是魚(魚刺)、湯圓(外冷內(nèi)燙,且易噎著)等易被扎、易噎類食物。
2.八個月寶寶飲食要注意些什么二 食量
注意寶寶的食量,可以少食多餐,注意清淡適口,蔬菜肉類搭配合理。還要注意觀察寶寶的大便是否正常。注意多喝白開水,不要喝太多的帶味道的水。
3.八個月寶寶飲食要注意些什么三 輔食
要及時給寶寶添加輔食,開發(fā)盡量多的食物品種,以保證營養(yǎng)平衡。在做寶寶輔食時,保證衛(wèi)生是最重要的。在寶寶長牙的時期,輔食中添加含鈣和維生素D豐富的食物,如蝦皮、海帶、動物肝臟、雞蛋黃、魚、綠色蔬菜等,這時可以用輔食代替1-2頓奶。寶寶8個月時,已經(jīng)長了幾顆小牙了,這個時候應該逐步給寶寶從米糊過渡到米粥,同時,在粥里可以加點菠菜類的含鐵高的蔬菜。飲食應注意營養(yǎng)與衛(wèi)生。寶寶從8個月起,母乳開始減少,所以這個時候必須給寶寶增加輔食,以滿足寶寶生長發(fā)育的需要。應該注意,增加輔食時每次只增加一種,當寶寶適應了,并且沒有什么不良反應,再增加另外一種。
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