1.冬夜喂奶,多穿衣服是首選
很多寶寶在半夜的時(shí)候會(huì)突然感到肚子餓,半夜哺乳對(duì)媽媽和寶寶來說都是一種考驗(yàn),很容易著涼。在這里知秀網(wǎng)小編是首先建議媽媽要多穿衣服,特別是在哺喂過程中,時(shí)間特別長,一定不能讓自己著涼。
措施:
(1)可以用浴巾或是毯子把寶寶包裹得暖暖的,而媽媽就用毛毯在腹部遮蓋一下或包裹在身上,防止醒來后的夜冷。睡衣也最好選擇前開襟的,解開就能喂了。
(2)在哺乳時(shí)體溫容易下降,極易引起感冒,所以給寶寶穿一兩件衣服,感覺到手腳不冷,就不用擔(dān)心著涼,媽媽也可以直接把寶寶抱在懷里喂。
(3)晚上喂奶的媽媽最好穿保暖哺乳內(nèi)衣,內(nèi)衣上有哺乳口,媽媽給寶寶喂奶時(shí)不用掀開上衣,只需打開哺乳口就可以了,這樣避免了媽媽腰部露在外面受寒,保證方便又保暖。
除了穿哺乳睡衣,媽媽還可以在床頭準(zhǔn)備一件睡袍,喂奶的時(shí)候可以披上,還可以將寶寶暖暖地裹住。
2.冬夜喂奶,喝杯暖水短時(shí)間內(nèi)保暖
冬夜起來異常寒冷,喂奶前喝杯暖水,通過熱量的傳遞可以能擴(kuò)張血管、加快血流,從身體內(nèi)部開始進(jìn)行保暖。這也是最快,最有效的保暖方法之一,不過媽媽要注意的是喝暖水保暖這種方法的持續(xù)性很短,因此,喝完暖水后,應(yīng)馬上實(shí)施其他的有效保暖措施,再從身體外部進(jìn)行保暖,這樣才能算是真正意義上的做好了保暖工作,確保在喂奶的時(shí)候,寶寶和媽媽都不會(huì)著涼。
3.冬夜喂奶,選擇被窩躺臥喂奶更保暖
在寒冷的冬天,無論如何,被窩都是讓人最喜愛的。很多媽媽也希望,如果能夠在被窩里進(jìn)行哺乳就最好不過了。對(duì)付嬰兒夜間哺乳需求的一個(gè)妙方就是學(xué)會(huì)躺著喂奶。
4.冬夜喂奶一定不能躺著躺著就睡了
需要提醒媽媽們的是,如果側(cè)躺著喂奶,媽媽千萬不能邊喂奶邊睡著了,因?yàn)樗罂赡苁谷榉慷伦殞毜目诒且鹬舷?,因此,寶寶吃飽后,媽媽一定要及時(shí)把乳頭從寶寶嘴中抽出,不能讓寶寶含著乳頭睡著。
5.冬夜喂奶必備的保暖器具
暖爐、電熱風(fēng)機(jī)
在夜間哺乳的話,必要的保暖器具一定要齊全,在媽媽和寶寶的邊上放置一個(gè)用于小范圍供暖的電暖爐比較好??梢圆恢掠谑故覂?nèi)溫度太低
注意:把寶寶用衣服或小毛毯包起來,以免直接接觸到暖爐所發(fā)出來的熱氣。
熱水袋
冬季給寶寶喂完奶后,被窩涼冰冰的,寶寶要再次入睡就沒那么容易了,熱水袋是超簡(jiǎn)單、超好用的保暖設(shè)備。給寶寶喂奶時(shí),將熱水袋放在媽媽大腿上,媽媽和寶寶都會(huì)很暖和。把熱水袋放在寶寶的被窩里,這樣被窩就不會(huì)變涼了,吃完奶,寶寶立刻就能在暖和的被窩里入睡了。
注意:選購的熱水袋質(zhì)量要高,以免因?yàn)樗X時(shí)不小心的壓迫導(dǎo)致爆炸。
哺乳椅、哺乳枕
冬季喂奶要保暖并不一定要躺在床上,坐著喂奶有兩個(gè)好處,一來不會(huì)犯困,二來坐椅的靠背比床更加保暖。喂乳椅和喂乳枕是半夜喂奶保暖的不錯(cuò)裝備,而且喂奶時(shí)雙手還不易累。
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