1.感冒不嚴(yán)重,不必送醫(yī)院
如孩子感冒癥狀并不嚴(yán)重,最好在家護(hù)理觀察。醫(yī)院內(nèi)病人較多病情復(fù)雜,非常容易出現(xiàn)交叉感染。
怎么做:
如何掌握孩子病情輕重,觀察癥狀固然重要,關(guān)鍵是觀察孩子精神狀況。孩子依舊活躍,問(wèn)題肯定不嚴(yán)重,如果精神變差,立即就醫(yī)。
2.寶寶咳嗽不嚴(yán)重,不吃藥
如果病情不重,注意在床上休息,多飲水,吃清淡飲食,1~3天會(huì)自愈。
怎么做:
如果咳嗽較重,治療原則為消炎、止咳和祛痰,但小兒盡量少吃止咳藥,因?yàn)樘狄嚎瘸鲇欣诩膊』謴?fù)。護(hù)理方面注意患兒多喝水,室內(nèi)空氣要潮濕,有利于痰液稀釋,容易排除。
3.鼻塞但沒(méi)有流鼻涕,用手焐熱
如果寶寶僅僅是鼻塞,沒(méi)有明顯的流鼻涕癥狀,用手捂。
怎么做:
可以將雙手相互摩擦,使手的溫度升高,或用熱水袋、熱水瓶等工具將手焐熱后,捂住寶寶的頭頂部;也可以給寶寶戴上一頂小帽子。過(guò)一段時(shí)間后,寶寶的鼻塞就可以好轉(zhuǎn)了。
4.鼻塞伴有流鼻涕,進(jìn)行蒸汽浴
如果寶寶鼻塞并伴有流鼻涕,而且鼻腔內(nèi)的鼻涕引流不出來(lái),這時(shí)可以給寶寶鼻子進(jìn)行蒸氣浴。
怎么做:
可以將一條小毛巾用熱水浸泡后,擠壓出大部分的水分。將毛巾折疊后放在寶寶的鼻子前面。這樣蒸汽可以進(jìn)入寶寶的鼻內(nèi),幾分鐘后,寶寶就能流出鼻涕了,然后使用吸鼻器將每個(gè)鼻孔抽吸1-2次即可。
蒸汽浴是比較安全的,但不能持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),每次最好控制在10-15分鐘。要注意的是,不要讓熱水直接接觸到寶寶皮膚,以免引起燙傷。
5.預(yù)防鼻子出血,用油修復(fù)鼻黏膜
冬季天氣干燥,鼻出血在孩子當(dāng)中很常見(jiàn),主要與鼻黏膜受到刺激過(guò)多或過(guò)于干燥有關(guān)。
怎么做:
如果僅僅是鼻黏膜干燥導(dǎo)致鼻子出血,可以用浸滿油(如橄欖油)的棉簽涂抹鼻孔內(nèi)側(cè)黏膜,因?yàn)楸浅鲅畛R?jiàn)的部位就是鼻翼內(nèi)側(cè)鼻中隔部位的黏膜。
每天早晚各涂抹一次,堅(jiān)持2~3個(gè)月,就能有效免除鼻黏膜受干燥空氣的侵?jǐn)_,為損傷的黏膜修復(fù)創(chuàng)造時(shí)機(jī),有效預(yù)防鼻出血,而且沒(méi)有任何副作用。
6.寶寶冬季少穿衣、少蓋被
其實(shí)為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷,媽媽們總是擔(dān)心寶寶會(huì)著涼。
怎么做:
減衣減被后,摸摸寶寶的小手,溫溫的就是溫度適宜。熟睡時(shí),腳也是溫暖的,但不出汗,就是最舒適的溫度。寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善,大人如果穿衣多了,會(huì)覺(jué)得熱、出汗、不舒服,而寶寶就不一定。
他又不會(huì)說(shuō)話,只能這樣熱著。如果寶寶長(zhǎng)期穿衣過(guò)多,手心經(jīng)常是熱熱的,尤其是干熱,不出汗,就不是一件好事。這樣過(guò)不了多久,寶寶就會(huì)肺胃蘊(yùn)熱,降低抵抗力,引發(fā)呼吸道感染。
7.冬季保暖、取暖很重要
冬季氣溫低,暖氣、取暖器等是有必要準(zhǔn)備的(特別是洗澡和按摩的時(shí)候)。
怎么做:
條件允許的,有冷暖空調(diào)的環(huán)境會(huì)較好些。一個(gè)原則,初生兒要保暖,從中國(guó)傳統(tǒng)的習(xí)俗和中醫(yī)的角度,國(guó)人更加注意寶寶肚臍的保暖。
8.洗澡、擦干水分防感冒
洗完后要徹底擦干皮膚表面的水分,特別是皮膚褶處的水分。
怎么做:
擦干寶寶身體水分然后可以適當(dāng)撲一些爽身粉,但要切忌撲在濕的皮膚褶皺處,不然會(huì)結(jié)塊或發(fā)生化學(xué)作用而傷害皮膚,適得其反。洗澡后,用離院時(shí)醫(yī)生開的消毒水徹底消毒寶寶肚臍。
9.冬季防“紅屁股”,擦護(hù)臂霜
隨著天氣逐漸變涼,如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶排尿或便,而導(dǎo)致更換尿不濕不及時(shí),會(huì)導(dǎo)致“紅屁股”的發(fā)生。
怎么做:
建議給寶寶選擇寬松柔軟的棉質(zhì)服裝,以防衣物過(guò)緊加重紅屁股。如果出現(xiàn)紅屁股,多晾曬,及時(shí)涂抹護(hù)臀霜。
10.多喝水、看寶寶癥狀補(bǔ)充
冬季干燥,別忘給寶寶補(bǔ)水,寶寶缺水的表現(xiàn):
怎么做:
1、口唇干燥。寶寶不斷用舌頭舔嘴唇,看到水會(huì)有高興的表情,喝完水會(huì)很舒服。
2、排尿次數(shù)減少,尿液變黃;大便干燥,硬結(jié)。
3、食欲減退;因?yàn)樗植蛔?,胃腸道的消化液分泌減少,影響消化功能。
4、哭鬧的眼淚相對(duì)減少,或沒(méi)有眼淚,這是急性嚴(yán)重缺水的表現(xiàn)。
11.如何保證室內(nèi)環(huán)境舒適
冬天,父母為了增加室內(nèi)的溫度,總喜歡將門、窗關(guān)得密不透風(fēng),可是環(huán)境專家并不認(rèn)為這樣做是正確的,因?yàn)椋瑢殞毧赡苁艿椒块g內(nèi)臟空氣的污染。那么,這時(shí)父母該如何創(chuàng)建一個(gè)舒適的小天地給寶寶享受呢?
●室內(nèi)溫度:冬季室內(nèi)溫度應(yīng)在18攝氏度以上,但要注意空調(diào)對(duì)兒童身體的影響,合理使用;
●空氣流動(dòng):要加強(qiáng)兒童房間的通風(fēng)換氣,但要注意氣流不應(yīng)大于0.3ms,避免孩子著涼;
●房間朝向:冬季日照時(shí)間短,小兒容易出現(xiàn)維生素D缺乏,導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生,因此,兒童居室要向陽(yáng),每日定時(shí)外出曬太陽(yáng)。
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