先排除生病因素?父母應(yīng)主動(dòng)探察訊息

一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，首先會(huì)檢視是否為生病所致(如發(fā)燒、腸胃癥狀等);陳培濤醫(yī)師表示，寶寶生病不舒服的哭聲和平日的哭聲通常不太一樣，父母或主要照顧者能夠輕易察覺(jué)兩者差異。

一旦排除上述因素后，接下來(lái)，父母必須儘可能去釐清、了解哭鬧行為背后想傳達(dá)的「訊息」，如尿布濕、肚子餓、想抱抱等等;畢竟對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，他們只是想藉由「哭鬧」尋求協(xié)助、解決問(wèn)題，只要被滿足了，自然就能減少哭鬧的頻率。

狀況1：肚子餓

陳培濤醫(yī)師表示，寶寶因?yàn)槎亲羽I而哭鬧的機(jī)率很高;但事實(shí)上，在哭鬧前，寶寶早就已經(jīng)透過(guò)某些微小或不尋常的動(dòng)作，傳達(dá)出想吃東西的欲望，例如脖子或身體扭動(dòng)、手指碰嘴巴、嘴巴微張甚至吐舌等。如果父母仍未察覺(jué)到這些跡象，等寶寶忍受飢餓太久、受不了，就會(huì)情緒爆炸而大哭。

【建議安撫法】父母平日須密切觀察寶寶喝奶或吃副食品前后的狀態(tài)，進(jìn)而掌握其行為模式，慢慢地就能在適合時(shí)間滿足寶寶飲食需求。他提醒，應(yīng)避免讓寶寶習(xí)慣在大哭后吃東西，長(zhǎng)期下來(lái)，可能會(huì)讓他跳過(guò)前面的小動(dòng)作、直接養(yǎng)成用哭泣來(lái)要東西吃的模式，這對(duì)于未來(lái)飲食習(xí)慣的養(yǎng)成毫無(wú)幫助。

狀況2：尿布濕

寶寶長(zhǎng)時(shí)間穿著尿布，小屁屁處于潮濕悶熱的半密閉空間中，更別說(shuō)還反覆接觸排泄物，這些刺激都會(huì)對(duì)寶寶嬌嫩、脆弱的肌膚造成不適，自然會(huì)引發(fā)哭鬧的情緒。

【建議安撫法】每個(gè)寶寶的忍受程度不同，更換時(shí)間頻率稍有差異。但塬則上，建議家長(zhǎng)隨時(shí)主動(dòng)檢查，只要察覺(jué)尿布濕或?qū)殞毑惶娣臉幼?，就可以更換乾凈尿布;除了減輕不適，也有助于預(yù)防尿布疹的發(fā)生。

狀況3：需要陪伴

有的寶寶會(huì)哭、大叫，可能只是單純地想要或喜歡家人的陪伴。陳培濤醫(yī)師說(shuō)明，只要有家人在身旁，聽(tīng)聽(tīng)聲音、嗅聞氣味等，都能讓寶寶產(chǎn)生安心的感覺(jué)。另外，有的寶寶自己玩到很無(wú)聊時(shí)，也可能哭鬧，只為了吸引家人的注意。

【建議安撫法】建議每天抽出時(shí)間，固定陪著寶寶玩耍、說(shuō)說(shuō)話;但提醒，別把這項(xiàng)責(zé)任只放在媽媽或爸爸身上，最好是父母輪流照顧，分擔(dān)壓力，寶寶也能同時(shí)和父母培養(yǎng)親密關(guān)係。