1．枕禿什么時(shí)候好?

枕禿消失時(shí)間是受導(dǎo)致枕禿的原因影響的。

客觀原因?qū)е碌恼矶d：

如果是客觀原因?qū)е碌膶殞氄矶d，如多汗、睡覺(jué)姿勢(shì)等，那么，隨著寶寶的成長(zhǎng)，能夠翻身、會(huì)各種睡姿的時(shí)候，寶寶頭發(fā)就會(huì)慢慢長(zhǎng)出來(lái)了。一般是寶寶6個(gè)月的時(shí)候枕禿就會(huì)消失。

生理原因?qū)е碌恼矶d：

如果是生理性原因?qū)е碌恼矶d，如寶寶缺鈣、缺鐵等。這種情況，則需要家長(zhǎng)針對(duì)原因就行處理，及時(shí)幫助寶寶補(bǔ)鈣。那么，隨著寶寶鈣質(zhì)的補(bǔ)充枕禿情況也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

溫馨提示：

寶寶枕禿并不是什么大的疾病導(dǎo)致，客觀因素可隨著成長(zhǎng)慢慢消失，生理原因也會(huì)隨著補(bǔ)鈣等好的護(hù)理慢慢好轉(zhuǎn)，所以家長(zhǎng)不要太過(guò)擔(dān)憂，寶寶枕禿是嬰兒成長(zhǎng)時(shí)期的常見(jiàn)癥狀，家長(zhǎng)注意護(hù)理即可。

2．寶寶枕禿的原因

客觀原因

寶寶枕禿主要是兩種原因?qū)е碌模湟皇强陀^原因;其二是生理因素。下面，我們來(lái)看看造成寶寶枕禿的客觀原因有哪些。

1、寶寶腦袋長(zhǎng)時(shí)間接觸枕頭

寶寶大部分時(shí)間都是躺在床上，腦袋跟枕頭接觸的地方容易發(fā)熱出汗使頭部皮膚發(fā)癢，不能用手抓，也無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)自己的癢，所以寶寶通常會(huì)通過(guò)左右搖晃頭部的動(dòng)作，來(lái)對(duì)付”自己后腦杓因出汗而發(fā)癢的問(wèn)題。經(jīng)常摩擦后，枕部頭發(fā)就會(huì)被磨掉而發(fā)生枕禿。

2、寶寶習(xí)慣性側(cè)睡一邊

寶寶經(jīng)常喜歡把腦袋偏向右邊，所以右邊一側(cè)的頭發(fā)明顯比左邊少，因此如果寶寶經(jīng)常一側(cè)睡覺(jué)，也容易發(fā)生單側(cè)枕禿。

3、寶寶的枕頭太硬不透汗

嬰幼兒睡眠多，一天24小時(shí)，有一半時(shí)間在床上度過(guò)，自然增加了后腦勺和枕部的摩擦;如果寶寶的枕頭較硬，則不容易透汗，導(dǎo)致寶寶較易出現(xiàn)枕禿。

媽媽孕期營(yíng)養(yǎng)攝入不夠

寶寶枕禿的生理性原因之一是孕媽媽在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)攝入不夠，導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不足，出現(xiàn)枕禿。

例如：鐵元素?cái)z入不足：

孕媽缺鐵性貧血，直接導(dǎo)致寶寶也缺鐵，或者是寶寶出生后，媽媽也沒(méi)有及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充功能鐵，缺鐵會(huì)影響寶寶睡眠和影響寶寶大腦的發(fā)育等。嬰兒夜間睡覺(jué)不踏實(shí)，后腦勺不斷地與枕頭摩擦，長(zhǎng)此以往，后腦勺的頭發(fā)變得稀疏了，枕禿就形成了。

寶寶缺鈣或者佝僂病

寶寶枕禿的生理性原因之二就是寶寶缺鈣或者佝僂病表現(xiàn)出來(lái)的癥狀。

缺鈣導(dǎo)致枕禿的主要表現(xiàn)：

寶寶容易出汗，頭部就會(huì)發(fā)癢，寶寶不會(huì)抓撓，也無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)求助家長(zhǎng)撓癢，所以寶寶通常會(huì)通過(guò)左右搖晃頭部的方法“對(duì)付”后腦勺因出汗而發(fā)癢的問(wèn)題。

枕禿是佝僂病的癥狀之一，其根本原因也是由缺鈣導(dǎo)致。所以家長(zhǎng)要注意寶寶成長(zhǎng)時(shí)期鈣的補(bǔ)充。

3．寶寶枕禿怎么辦：

1、加強(qiáng)護(hù)理

給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭，隨時(shí)關(guān)注寶寶的枕部，發(fā)現(xiàn)有潮氣，要及時(shí)更換枕頭，以保證寶寶頭部的干爽。

2、調(diào)整溫度

注意保持適當(dāng)?shù)氖覝?，溫度太高引起出汗，?huì)讓寶寶感到很不舒服，同時(shí)很容易引起感冒等其他疾病的發(fā)生。

3、補(bǔ)充維生素D

由于嬰兒時(shí)期的所謂缺鈣，主要是因?yàn)榫S生素D缺乏所引起的佝僂病，對(duì)于這種情況，我們?cè)趮雰簝稍聲r(shí)開(kāi)始給他添加維生素AD預(yù)防，或者通過(guò)戶(hù)外曬太陽(yáng)，利用紫外線的照射來(lái)使人體自身合成維生素D。

4、適當(dāng)補(bǔ)鈣

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)根據(jù)中國(guó)人生長(zhǎng)發(fā)育推薦：寶寶6個(gè)月前每天需要的鈣為300-400毫克，6個(gè)月至1歲是400-600毫克，1歲到3歲是600毫克，3歲以上是800毫克。只要達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，鈣量就夠了，爸媽?xiě)?yīng)重點(diǎn)增加寶寶

的日照時(shí)間，以保證維生素D的充足，必要的時(shí)候也可以補(bǔ)充維生素D補(bǔ)充劑。

4．如何預(yù)防寶寶頭發(fā)少

1、勤洗頭勤梳頭

常給寶寶洗頭梳頭，可使頭皮得到刺激，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，通常2-3天就應(yīng)給寶寶清洗一次頭發(fā)，夏季可以每天都清洗一次，使頭皮得到良性刺激，促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)，還可避免頭皮上的油脂、汗液以及污染物刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰甚至發(fā)生感染，導(dǎo)致頭發(fā)脫落;

小貼士：給寶寶洗發(fā)時(shí)，建議選用無(wú)刺激、易起泡沫的兒童專(zhuān)用洗發(fā)液，輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮;不可用力揉洗頭皮和頭發(fā)，以免頭發(fā)纏成一團(tuán)不容易梳理，使頭皮受損致使頭發(fā)脫落;此外，給寶寶梳理頭發(fā)時(shí)，要按嬰兒頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，不可強(qiáng)梳到一個(gè)方向。清洗后，最好用柔軟而有彈性的兒童專(zhuān)用發(fā)梳為寶寶梳理頭發(fā)，這樣可刺激頭皮，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促使頭發(fā)生長(zhǎng)。

2、保證營(yíng)養(yǎng)均衡

充足而全面的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)嬰兒的頭發(fā)發(fā)育非常重要。及時(shí)按月齡讓嬰兒多攝入蛋白質(zhì)、VA、VB、VC及富含礦物質(zhì)的食物，這可使頭發(fā)更結(jié)實(shí)。如果寶寶缺鋅，首先可以從調(diào)整飲食入手。要保證肉類(lèi)、魚(yú)、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用;如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，應(yīng)該趕快糾正，以保證豐富、充足的營(yíng)養(yǎng)通過(guò)血液循環(huán)供給毛根，促進(jìn)頭發(fā)生發(fā)。

3、多曬太陽(yáng)

適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)大有裨益。紫外線的照射即利于殺菌，又可促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長(zhǎng)，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。

小貼士：陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，媽媽們千萬(wàn)別讓寶寶的頭皮在太陽(yáng)底下暴曬，最好戴上一頂遮陽(yáng)帽，以防曬傷頭皮。夏季，媽媽帶寶寶曬太陽(yáng)，最好選在早上八九點(diǎn)鐘或下午四五點(diǎn)左右，光照不太強(qiáng)的時(shí)候進(jìn)行。

4、保證充足的睡眠

睡眠充足對(duì)寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)也很重要，睡眠不足也容易導(dǎo)致寶寶食欲不佳、經(jīng)?？摁[、生病，間接地影響頭發(fā)生長(zhǎng)。