1．?huà)雰憾亲用洑庠趺崔k：按摩腹部

當(dāng)寶寶因脹氣難受哭鬧時(shí)，媽媽可以試著把寶寶平放，將手伸進(jìn)他的衣服里，輕輕地呈順時(shí)針?lè)较驗(yàn)樗茨π《亲?。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也?huì)因?yàn)槭娣D(zhuǎn)移注意力。

具體做法：

1、餐后1小時(shí)，按摩以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進(jìn)行順時(shí)針按摩，每天按摩數(shù)次，同時(shí)，注意手法要輕柔。

2、有助寶寶的腸胃蠕動(dòng)和氣體排出，改善消化吸收。按摩時(shí)注意做好寶寶肚臍的保暖。

3、但如果寶寶腹脹厲害，應(yīng)盡快就醫(yī)，排除其他疾病引起的腹脹。

2．?huà)雰憾亲用洑庠趺崔k：抬腿法

嬰兒肚子脹氣除了按摩還可以通過(guò)抬腿的方法來(lái)緩解癥狀。

具體不做法：

1、當(dāng)寶寶肚子脹氣的時(shí)候，媽媽可以讓寶寶仰躺在床上，然后輕輕的抬起寶寶的腿；

2、讓寶寶彎曲膝蓋，靠近他的腹部，這樣也能起到間接按摩肚子的作用。

3．?huà)雰憾亲用洑庠趺崔k：局部熱敷法

腹部的局部熱敷法也可以緩解寶寶肚子脹氣的癥狀。

具體做法：

準(zhǔn)備一塊溫?zé)岬拿恚瑪Q干水分后敷在寶寶的肚子上。

需要注意的是：

在敷在寶寶肚子上之前，先把毛巾放在手腕處試一試溫度，以免燙傷寶寶。