1．益生菌能提高免疫力嗎

益生菌只能加強(qiáng)腸道菌群，改善腸道功能，在一定程度上能提高免疫力。

小貼士：

益生菌對(duì)于腸道健康的保護(hù)與腸道菌群失衡造成的疾病是有效果的，但是并不是萬(wàn)能神藥，需要我們認(rèn)真辨別。一定要選擇安全的，并且防腐劑、添加劑、穩(wěn)定劑相對(duì)少，不會(huì)引起孩子過(guò)敏等等的益生菌制劑作為益生菌的來(lái)源。

2．益生菌的作用有哪些

1、預(yù)防和改善腹瀉便秘可以改變腸道菌群，改善腸道功能，適用于寶寶腸道功能紊亂時(shí)，包括腹瀉、消化不良等。

2、可減輕抗生素副作用。

3、增強(qiáng)免疫力可刺激腸道免疫細(xì)胞，改善腸道和全身免疫，增強(qiáng)免疫力，適用于過(guò)敏等免疫失調(diào)性疾病。

4、幫助消化吸收在胃腸道內(nèi)可產(chǎn)生消化酶，幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營(yíng)養(yǎng)成分。

5、產(chǎn)生重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠產(chǎn)生維生素與短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等等，對(duì)骨骼成長(zhǎng)和心臟健康有重要作用。

3．哪些寶寶需要補(bǔ)充益生菌

1、腹瀉的寶寶;

2、便秘的寶寶;

3、乳糖不耐受的寶寶;

4、剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、低體重兒、人工喂養(yǎng)、免疫力低的寶寶;

5、胃腸脹氣的寶寶、腸痙攣的寶寶;

6、積食、消化不良的寶寶

7、因治療需使用抗生素的寶寶。

有以上問(wèn)題的寶寶，可以嘗試補(bǔ)充益生菌制劑來(lái)抑制有害菌，幫助平衡腸道，促進(jìn)身體康復(fù)。

4．寶寶服用益生菌的注意事項(xiàng)

1、沖調(diào)益生菌制劑時(shí)，水溫最好低于37度，因?yàn)橐嫔窃?7攝氏度的環(huán)境中培養(yǎng)的。如果高于這個(gè)溫度，會(huì)造成活菌的死亡。另，即沖即服，盡量最大化保證益生菌的活性。

2、飯后半小時(shí)再服用。進(jìn)食后胃會(huì)分泌大量胃酸消化食物，最好等食物中和了胃酸后，再服用益生菌食品或制劑，這樣可盡量保證更多益生菌活性微生物能順利到達(dá)小腸、大腸以發(fā)揮作用。

2、抗生素和益生菌不要同時(shí)服用?？股啬軞⑺兰?xì)菌，但是也能殺死益生菌。所以如果治療疾病需要服用抗生素時(shí)，避免兩者同時(shí)服用?？稍诜每股睾?—3個(gè)小時(shí)候再服用益生菌。

4、寶寶外出時(shí)容易水土不服出現(xiàn)腹瀉嘔吐導(dǎo)致腸道菌群紊亂，如果此時(shí)補(bǔ)充益生菌，可以幫助緩解，所以帶寶寶出行時(shí)可隨時(shí)攜帶一些益生菌類(lèi)產(chǎn)品以備不時(shí)之需。