1．冬季喂夜奶多少次合適

夜間頻喂奶不利大腦發(fā)育，一般冬季夜奶喂兩到三次就可以了，最好養(yǎng)成慢慢不喝夜奶的情況，保證寶寶的睡眠發(fā)育。

不少新媽媽提到自己寶寶每天晚上都要喂幾次奶，搞得家人白天精神狀態(tài)很差，而寶寶的發(fā)育也并不理想。

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師鮑秀蘭對(duì)此表示：

寶寶夜間頻繁地喂奶是不良的睡眠習(xí)慣，需要糾正。她提醒，夜間是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是大腦發(fā)育的重要時(shí)期，一定要保證寶寶夜間持續(xù)睡眠時(shí)間，避免人為地打擾寶寶睡眠，才能讓寶寶“長(zhǎng)得壯”。

2．冬季寶寶喂夜奶時(shí)間

夜奶的計(jì)算時(shí)間也不是按照我們成人的作息來(lái)決定的，每個(gè)寶寶都不同，主要看寶寶。

冬季最好保持在睡前一次，然后夜奶在午夜的時(shí)候來(lái)一次就可以了。

尤其是在冬季，夜晚氣溫低，小寶寶沒(méi)過(guò)幾個(gè)小時(shí)就要喝奶，媽媽除了睡不好覺(jué)之外，還要在寒冷的夜晚起身給寶寶喂奶。

這樣從被窩進(jìn)進(jìn)出出、忽冷忽熱，不僅自己，連小寶寶也很容易跟著感冒。因此，冬季喂夜奶時(shí)，除了要方便快捷之外，還要做好保暖工作。

3．冬季喂夜奶的方法

穿保暖哺乳內(nèi)衣

需要晚上喂奶的媽媽最好穿保暖哺乳內(nèi)衣，內(nèi)衣上有哺乳口，媽媽給寶寶喂奶時(shí)不用掀開(kāi)上衣，只需打開(kāi)哺乳口就可以了，這樣避免了媽媽腰部露在外面受寒，保證方便又保暖。

除了穿哺乳睡衣，媽媽還可以在床頭準(zhǔn)備一件睡袍，喂奶的時(shí)候可以披上，還可以將寶寶暖暖地裹住。

準(zhǔn)備暖風(fēng)爐或者暖風(fēng)扇

夜間哺乳，必要的保暖設(shè)備一定要齊全，在媽媽和寶寶的邊上放置一個(gè)用于小范圍供暖的電暖爐比較好。把寶寶用衣服或小毛毯包起來(lái)，以免直接接觸到暖爐所發(fā)出來(lái)的熱氣。

有些媽媽購(gòu)買的是電熱風(fēng)機(jī)，很便宜，也很省電，最主要是它升溫特別快，不像電暖氣要等半天才會(huì)熱，而是打開(kāi)馬上就讓你覺(jué)得暖和，只是熱的范圍很小，不過(guò)也足夠了。有了這個(gè)電熱風(fēng)機(jī)，夜里再起來(lái)喂奶的時(shí)候，先打開(kāi)電熱風(fēng)機(jī)，正對(duì)著自己，就不覺(jué)得那么冷了。