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首頁 嬰幼兒健康 小兒捏脊的正確手法圖

小兒捏脊的正確手法圖

1.小兒捏脊的正確手法圖

主治

發(fā)熱、驚風(fēng)、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。

位置

背脊正中,尾骨末端長強穴至大椎穴處。

操作

1、雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,手心朝上,食指半屈,拇指伸直并對準(zhǔn)食指的前半段,各指要自然。

2、

施術(shù)時應(yīng)從兒童尾椎下的長強穴開始(由于長強不易取穴,實際操作時可從尾骨下開始),術(shù)者用雙手的食指與拇指合作,在食指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上與拇指一起將兒童的皮膚捏拿起來;

然后沿著督脈,自下而上,左右兩手交替合作,按照推、捏、捻、放的先后順序,自尾椎下的長強穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴,這叫捏1遍;

如此捏6~7遍,在第4或第5遍捏拿兒童脊背時,自下而上,用雙手的拇指與食指合作,捏捻3下后提拉一下,直至大椎穴處,以加強刺激的療效。

3、捏拿第6~7遍結(jié)束后,用雙手的拇指腹部在患兒腰部的腎俞穴處,在原處揉動的動作中,用拇指適當(dāng)?shù)叵蛳率┮砸欢ǖ膲毫?,揉按結(jié)合。

4、一般每天捏一次、連續(xù)7~10天為一療程。療效出現(xiàn)較晚的寶寶可連續(xù)做兩個療程。

2.小兒捏脊什么時間最好

捏脊時,最好是晨起時或晚睡時捏脊,不要在飯后一小時內(nèi)捏脊,不要在小兒哭鬧或睡著時捏脊。

每次捏脊的時間不宜太長,以3~5分鐘為宜,以免寶寶身體裸露時間過長,導(dǎo)致著涼感冒。捏脊時間過長的話療效也沒有那么好。

3.小兒捏脊的注意事項

1、小兒臟腑嬌嫩,容易損傷,需經(jīng)過中醫(yī)辨證及培訓(xùn)、指導(dǎo)后才可在家中給小兒捏脊,正確的操作手法尤其重要。

2、捏脊最好在寶寶早上起床后或晚上臨睡前進(jìn)行,療效較好,寶寶的配合度也較高。捏脊前要先脫去寶寶的衣服,露出整個背部,讓寶寶保持平趴的姿勢,力求背部平、正、肌肉放松。

3、捏脊時室內(nèi)溫度要適中,捏脊者的指甲要修整光滑,以免劃傷寶寶的細(xì)嫩皮膚。捏脊者的手部要先暖一暖,不要用冰涼的手給寶寶進(jìn)行捏脊,以免寶寶受到刺激無法平趴,或者讓寶寶受凍生病。捏脊的手法宜輕柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。

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