1．飲食方面需要注意

1、多給寶寶喝水

這個(gè)就是每天早上或者晚上都給寶寶準(zhǔn)備一杯白開(kāi)水幫助寶寶的腸道蠕動(dòng)，加速排便，就可以起到預(yù)防作用哦。

2、多給寶寶吃蔬菜水果

因?yàn)槭卟怂杏泻芏嗟木S生素A、C，能幫助寶寶補(bǔ)充水分，防止臉變干，有預(yù)防作用。水果類可以給寶寶食用獼猴桃、橙子、蘋(píng)果等，蔬菜可以給寶寶多食用有小油菜、菠菜、西紅柿、西蘭花等。

2．出行方面需要注意

1、出門(mén)捂好寶寶臉蛋

這個(gè)需要給寶寶捂住臉蛋，因?yàn)槎斓娘L(fēng)一吹就會(huì)讓寶寶的臉變，所以我們要減少寶寶冬天外出的時(shí)間，出去時(shí)也要包裹嚴(yán)實(shí)。這樣就可以預(yù)防了。

2、給寶寶涂抹潤(rùn)膚油

現(xiàn)在有很多寶寶護(hù)膚用品，我們可以選擇純天然的潤(rùn)膚油，幫助寶寶預(yù)防皴臉。

3．家庭日常護(hù)理

1、早晚擦防皴霜

如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)皴臉，就一定要早晚幫助寶寶涂抹防皴霜，這樣用不了幾天寶寶的皴臉就會(huì)恢復(fù)正常。

2、適當(dāng)?shù)南礋崴?/strong>

最好每天幫助寶寶洗個(gè)熱水澡，這樣可以很好的護(hù)理寶寶的小臉，寶寶就不會(huì)輕易的皴臉了。

4．冬天寶寶臉皴了應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水

寶寶臉蛋皴主要原因還是水分丟失嚴(yán)重，皮膚的水油平衡被破壞后，自然膚質(zhì)就會(huì)變得糙糙的，所以防止水分流失是必須的護(hù)理。

媽媽需要定時(shí)給寶寶補(bǔ)水，不能等寶寶口渴了，或者等寶寶戶外活動(dòng)一番滿身大汗之后才大口喝水。

而且蔬菜水果里含有大量的維生素A、C等，能有效的補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分，防止臉變干燥，就能預(yù)防皴臉。水果類的有獼猴桃、橙子、蘋(píng)果等，蔬菜有小油菜、菠菜、西紅柿、西蘭花等。

另外，還可以通過(guò)涂抹霜液補(bǔ)水，在給寶寶選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，媽媽要盡量選擇吸收好，補(bǔ)水的護(hù)膚霜，這樣寶寶的皮膚才能真正做到水潤(rùn)。