1．嬰兒睡覺需要脫外套嗎

根據(jù)人體生理及物理分析，還是建議脫衣服睡覺，但考慮到嬰兒年紀(jì)小，抵抗力弱，嬰兒睡覺時候穿2件衫睡覺也無問題，最緊要被子可以保暖，一旦穿衣服過多，會影響嬰兒睡眠質(zhì)量。而且起床后由于被子離開，保暖效果變差，容易導(dǎo)致疾病侵?jǐn)_。

2．嬰兒睡覺應(yīng)該怎么穿

1、不要穿太多。寶寶冬季睡覺時多穿衣服，而這些衣服又是緊身衣，裹住了寶寶的身體，這不僅妨礙了全身肌肉的松弛，而且還會影響寶寶的血液循環(huán)和呼吸功能，出現(xiàn)夢魘。血液循環(huán)不暢，小腳容易變冷，所以衣服穿得越多，反而容易越睡越冷。 2、加上睡袋更安穩(wěn)。寶寶冬季睡覺，如果擔(dān)心小孩蹬被子受涼，睡袋是許多媽媽都會為寶寶選購的冬季床寢用品，它可以防止寶寶趴出被窩或把被子蹬開，保暖效果甚佳，讓媽媽安心地舒睡。睡袋里最好墊一塊厚一點的布，這樣，可以防止寶寶把睡袋尿濕。

嬰兒冬天睡覺需要家長細(xì)心呵護，做好防寒的準(zhǔn)備。如果有暖氣的話，也可以把室內(nèi)溫度調(diào)高，但是如果開暖氣，也有可能會導(dǎo)致空氣的干燥度上升。家長這個時候還可以在室內(nèi)放一個加濕器，也有利于讓寶寶的新陳代謝得到調(diào)節(jié)。

3．寶寶穿太厚睡覺有什么影響

寶寶的新陳代謝相對旺盛，體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，不能給寶寶包裹太多。摸寶寶后背部判斷寶寶是否穿衣合適。

如后背部感覺溫而不熱，說明穿得合適，如后背部稍有汗、發(fā)粘，就適當(dāng)減少衣物，如后背部有些涼，適當(dāng)增加衣物。

穿的太厚時的舒適感降低，孩子就會睡不踏實，從而遲遲的進入不到深睡眠的狀態(tài)，就會影響到孩子的生長發(fā)育。