1．寶寶受涼咳嗽流鼻涕怎么推拿一 揉一窩風(fēng)

1、位置：

一窩風(fēng)穴非常好找，就在手背上腕橫紋正中的凹陷處。

2、手法：

揉3分鐘即可。

3、功效：

一窩風(fēng)穴有溫中行氣，止痛散寒，安神鎮(zhèn)靜的作用。治療腹痛，腸鳴，關(guān)節(jié)痹痛，傷風(fēng)感冒，無汗身痛，驚風(fēng)，昏厥，抽搐等效果非常好。

2．寶寶受涼咳嗽流鼻涕怎么推拿二 推三關(guān)

1、位置：

三關(guān)穴在大拇指一側(cè)從手腕向手肘的那條直線。

2、手法：

重推三關(guān)穴，2分鐘即可。

3、功效：

三關(guān)穴是個補穴，具有益氣行血，溫陽散寒，發(fā)汗解表的作用。如果您的孩子有氣血虛弱、病后體弱、陽虛肢冷、腹痛、腹瀉、感冒風(fēng)寒等一切虛、寒病證。

3．寶寶受涼咳嗽流鼻涕怎么推拿三 揉肺俞

1、位置：

在第三棘突下左右旁開1.5寸（也就是兩指）。

2、手法：

操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側(cè)，雙手拇指放在肺俞穴位點處，向下施加一定的壓力，達(dá)到肌肉層面，力量柔和，不要使用蠻力，一般雙指同時向外揉。揉動時，接觸點不要移動，固定在穴位點處，揉5分鐘。

3、功效：

揉肺俞有通肺經(jīng)的作用，可以治療咳嗽、氣喘、鼻塞等。