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首頁(yè) 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng) 寶寶發(fā)燒可以吃洋蔥嗎

寶寶發(fā)燒可以吃洋蔥嗎

1.寶寶發(fā)燒可以吃洋蔥嗎

可以吃

洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒。且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。

寶寶發(fā)燒可以吃洋蔥嗎1

2.寶寶多大可以吃洋蔥

1、時(shí)間:

寶寶6個(gè)月之后的某個(gè)時(shí)間,已經(jīng)開(kāi)始吃一系列的水果、蔬菜之后,就可以開(kāi)始嘗試著吃洋蔥了(當(dāng)然,吃之前,最好征詢一下醫(yī)生的建議)。當(dāng)寶寶已經(jīng)能夠很舒服地消化自己最初的幾道輔食之后(大約在寶寶7-8個(gè)月左右),就可以把烹熟的洋蔥與其他已經(jīng)適應(yīng)的輔食混合,然后喂給寶寶吃。剛開(kāi)始少量添加一點(diǎn),留意洋蔥是否能被寶寶接受。如果一切正常,媽媽可以開(kāi)始增加洋蔥的量。

2、注意:

由于有些寶寶吃了洋蔥之后,會(huì)產(chǎn)生大量氣體,因此,建議寶寶至少在1歲以后,才開(kāi)始吃生洋蔥,1歲以前,只能吃烹熟的洋蔥。

寶寶發(fā)燒可以吃洋蔥嗎2

3.寶寶吃洋蔥的好處

1、抵御疾病:

洋蔥含豐富的多酚及抗氧化劑,這些重要的營(yíng)養(yǎng)成分有排毒、抗氧化與預(yù)防血栓的效果,能夠幫助我們保護(hù)身體免受癌癥以及其他疾病的困擾。

2、幫助對(duì)抗哮喘:

洋蔥含有至少3種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì),能夠抑制引起哮喘過(guò)敏癥狀的化學(xué)物質(zhì)——組織胺,幫助減輕哮喘癥狀。據(jù)德國(guó)的研究,洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機(jī)率降低一半左右。

3、抵御細(xì)菌感染:

洋蔥富含維生素C,能夠幫助激活人體的免疫系統(tǒng),抵御細(xì)菌的感染。另外,洋蔥里的含硫化合物,是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死多種細(xì)菌,其中包括造成寶寶齲齒的變形鏈球菌,能起到護(hù)齒的作用。

4、促進(jìn)寶寶食欲:

洋蔥能提高腸胃道的張力,增加消化液的分泌,因而能促進(jìn)寶寶食欲、幫助消化。

寶寶發(fā)燒可以吃洋蔥嗎3

4.寶寶發(fā)燒吃什么蔬菜好

1、大白菜:

寶寶發(fā)燒并不是說(shuō)吃蔬菜就能退燒,這里飲食只是起一個(gè)輔助作用,帶采取一些退燒措施期間,比如物理退燒、藥物退燒等,再配合飲食調(diào)理,多次一些幫助增強(qiáng)抵抗力、有通利腸胃、預(yù)防感冒的食物,更能達(dá)到效果。所以,寶寶發(fā)燒期間吃一些適當(dāng)?shù)氖卟艘彩怯欣谕藷?。那么,寶寶發(fā)燒吃什么蔬菜呢?首先推薦大白菜。

寶寶發(fā)燒可以吃大白菜,大白菜味甘、性微寒,水分多,富含較多鈣質(zhì)、粗纖維和維生素。

2、胡蘿卜:

寶寶發(fā)燒可以吃胡蘿卜,胡蘿卜能提供豐富的維生素A,具有促進(jìn)機(jī)體正常生長(zhǎng)與繁殖、維護(hù)上皮組織、防止感冒及保護(hù)視力的功能。

將胡蘿卜榨成汁,再滴上幾滴蜂蜜,如此甜爽的胡蘿卜汁,小孩子會(huì)非常喜歡。

3、菠菜:

寶寶發(fā)燒可以吃菠菜,菠菜里富含維生素A和維生素C,所以有利于預(yù)防感冒及支氣管炎等病患。

菠菜里包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動(dòng)里順利排出,并且?guī)ё邚U物與細(xì)菌所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)及膽固醇等。

提醒一點(diǎn),新鮮菠菜洗凈后,最好先在開(kāi)水里焯一下,撈出后再做菜。

4、萵筍:

寶寶發(fā)燒可以吃萵筍,萵筍中的碘含量高,對(duì)人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。

萵筍葉的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)高于萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。

5、西紅柿:

寶寶發(fā)燒可以吃西紅柿,西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C,可以防治感冒。

而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。

6、豆芽:

寶寶發(fā)燒可以吃豆芽,黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑,能誘生干擾素,干擾素能干擾病毒代謝。

人在春天較易發(fā)生病毒性感冒等雜癥,因此,春天吃黃豆芽還能增強(qiáng)人抵抗病毒感染的能力。

7、蘿卜:

寶寶發(fā)燒可以吃蘿卜,味辛甘,性涼,有清熱解毒、止咳化痰的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者,更加適用。

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