1．兒童腳內(nèi)八字怎么辦：直線邁步糾正

做法：

在地面上畫(huà)兩條間距約10--15厘米的直線，讓孩子的腳尖和腳跟都在直線上來(lái)回走，步伐由慢到快。

2．兒童腳內(nèi)八字怎么辦：直線跑步糾正

做法：

在地上拉一條鮮艷的塑料帶子或用彩色粉筆畫(huà)一條直線，讓孩子雙腳平行站立于直線的兩邊，在父母的指揮下讓孩子沿直線跑，跑時(shí)不要讓孩子出現(xiàn)八字腳。

3．兒童腳內(nèi)八字怎么辦：擱腿糾正

做法：

一條腿擱在水平面上，先拉松下肢關(guān)節(jié)韌帶，約10分鐘后再用兩手扳腳，內(nèi)八字腳的孩子向外扳，每次10分鐘。左右腳各重復(fù)4次。

4．兒童腳內(nèi)八字怎么辦：起蹲糾正

做法：

內(nèi)八字腳的孩子，兩腳外旅位站立，做下蹲起立動(dòng)作，重復(fù)80～ 100次，共練習(xí)4組。