1．天喜丸可以治痛經(jīng)嗎

天喜丸對于痛經(jīng)是有一定的治療效果的，天喜丸的主要成分為肉桂, 砂仁, 甘草, 干姜,豆蔻等，適用于月經(jīng)不正常、白帶、經(jīng)痛、便秘、貧血、失眠多夢、產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)不足及婚后久未成孕等癥。補(bǔ)而不燥四季皆宜，無論是己婚婦人或是未婚少女，均可進(jìn)服。不過這類調(diào)理月經(jīng)的藥物最好的時間是在月經(jīng)前一個星期服用。

一般癥狀可每天早晚各服一粒，飯前或飯后皆可。如白帶或經(jīng)痛的情況嚴(yán)重，或產(chǎn)后體內(nèi)瘀血未清，可于中午加服一粒。以溫水送服。服時不用咬破，服后不必忌口。服用初期可能有輕微腹瀉的現(xiàn)象，這是由于身體正在去瘀生新，腹瀉現(xiàn)象會于數(shù)天后自動消失。

如發(fā)覺己有身孕，應(yīng)立即停止服用，待生產(chǎn)后才繼續(xù)服用。行經(jīng)期間停止服用。服用期間如能早睡早起，避免過于操勞，多作休息，更能促進(jìn)藥效，增進(jìn)健康。

2．緩解痛經(jīng)的其它方法

1、指壓法

足部含有一些指壓點(diǎn)，被認(rèn)為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點(diǎn)。輕輕地用拇指與其它指尖捏后，延著跟腱(Achillestendon)而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數(shù)分鐘。

2、練習(xí)瑜伽操

其在月經(jīng)來臨前夕，走路或從事其它適度的運(yùn)動，將使你在月經(jīng)期間較舒服。瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。

3、針灸法

痛經(jīng)前或發(fā)作時是針刺的最佳時機(jī)。選穴以脾經(jīng)為主，血海、地機(jī)、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經(jīng)周期可痊愈。

4、按摩法

病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再從左至右按摩60-100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。

5、食療法

益母膏：經(jīng)前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行經(jīng)前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。

烏雞湯：雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。

牡丹花根：月經(jīng)不調(diào)又有痛經(jīng)者，可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。