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首頁 孕育健康 懷孕后必定會(huì)出現(xiàn)的變化,準(zhǔn)媽媽們都有么?

懷孕后必定會(huì)出現(xiàn)的變化,準(zhǔn)媽媽們都有么?

1.頭發(fā)變化

頭發(fā)的更新與體內(nèi)激素的水平有著密切的關(guān)系,在懷孕后,雌激素分泌過多,導(dǎo)致毛發(fā)更新緩慢,本該正常脫落的卻在產(chǎn)后才大量的脫發(fā),所以,孕期孕媽的頭發(fā)變的更濃密和油膩,到產(chǎn)后會(huì)量的脫落,因此懷孕期間要格外的注意頭發(fā)的保養(yǎng)。

適度的清潔頭發(fā),洗頭時(shí)要輕輕的按摩頭皮,在孕期,盡量不要去染發(fā)燙發(fā),防止化學(xué)藥品通過頭皮進(jìn)入身體,影響胎兒的健康。

2.眼睛

懷孕后,很多平時(shí)帶隱形眼鏡的孕媽表示戴著不舒服不合適了。這是因?yàn)閼言泻篌w循環(huán)速度變慢,導(dǎo)致眼睛容易浮腫、充血。眼睛也變的很干澀,眼淚不容易流出了,甚至有些孕媽的黑眼圈加重。

孕媽在孕期要保證充足的睡眠,隱形眼鏡盡量不要戴了,改換框架眼鏡。愛化眼妝的孕媽要慎重了,因?yàn)楹苋菀资菇廾俦蛔枞?/p>

3.鼻子

在懷孕早期,很多孕媽的鼻子都變的特別的靈敏,鼻子可能還會(huì)變的腫脹,甚至有的孕媽會(huì)經(jīng)常流鼻血。

孕媽在孕期要少食用一些生冷刺激的食物,少去一些味道很重的地方,多吃些維生素C食物可以增加血管彈性。

4.乳房

孕媽懷孕后會(huì)乳房腫痛,通常從懷孕的四六周伴隨著整個(gè)懷孕早期,你會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房在慢慢的變大,還可能會(huì)感到乳房發(fā)癢,甚至出現(xiàn)了妊娠線。其實(shí)這都是在將來的哺乳做準(zhǔn)備。

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