1保持腦部和臉部的清潔。使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉，輕輕的按摩患處，以利毛孔舒通。

2注意飲食。多吃蔬菜水果，少吃油炸、辛辣及高熱量食物。懷孕當(dāng)中，青春痘特別厲害的媽媽不要吃油膩食物。

3不恰當(dāng)?shù)耐庥闷贩炊鴷?huì)引發(fā)青春痘，或者惡化青春痘。經(jīng)常可以看到孕媽為了掩飾臉上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一層一層的蓋斑膏。其實(shí)，這樣做只會(huì)讓毛孔阻塞更嚴(yán)重，而對(duì)青春痘沒(méi)有半點(diǎn)好處。

4保持心情愉悅、睡眠充足，越擔(dān)心越煩惱，可能青春痘會(huì)更多。

5不要擠捏青春痘，以免手上的細(xì)菌造成二次感染，或是留下永久的凹洞。

6把你目前使用的藥品，保養(yǎng)品和化妝品帶給皮膚科醫(yī)生過(guò)目，讓醫(yī)生判斷是否和青春痘有關(guān)。

7配合醫(yī)生的建議按時(shí)治療，才能得到適當(dāng)?shù)目刂啤?/p>

注意了!

有的祛痘產(chǎn)品不能一直用，一定要注意見效越是快的治痘產(chǎn)品，可能對(duì)我們的危害越大。孕媽用的時(shí)候一定要當(dāng)心，偶爾用一下還好。