1．有效身份證原件

根據(jù)中國鐵路客戶服務(wù)中心官方網(wǎng)站的規(guī)定，鐵路運輸企業(yè)實行車票實名制，須憑乘車人有效身份證件購買車票，并持車票及購票時所使用的乘車人本人有效身份證件原件進(jìn)站、乘車。有效身份證件包括：居民身份證、按規(guī)定可使用的有效護(hù)照、港澳居民來往內(nèi)地通行證、中華人民共和國來往港澳通行證、臺灣居民來往大陸通行證等24種。

2．電子產(chǎn)品

孕婦坐火車外出時候，記得一定要帶上手機(jī)、帶移動電源等電子產(chǎn)品。移動電源是手機(jī)蟲的福音，有了移動電源，就不用擔(dān)心自己手機(jī)沒電了。但是要帶多大了，一般帶10000mah容量的移動電源，一般三十多個小時的旅程也可以堅守下來。另外，孕媽媽手機(jī)上可以下點電影，電視劇或者娛樂的公益節(jié)目，可以看視頻打發(fā)時間。

3．紙巾

女孩子一般都是比較愛干凈的，何況孕婦對壞境的要求是更甚的，那么，孕婦坐火車之前最好多備一些手紙跟孕婦專用濕巾紙。上車后你會發(fā)現(xiàn)，要用到的地方還是有很多的。

4．隨身包

孕婦坐火車一定要準(zhǔn)備一個自己的隨身包，不需要很大，里面放上一些必需應(yīng)急物品就好，如些許現(xiàn)金、家人的聯(lián)系方式、身份證、銀行卡、緊急用藥(請產(chǎn)檢醫(yī)生給你建議一些孕期安全的藥物，如抗腹瀉藥、腸胃藥和止吐藥等)、產(chǎn)前檢查手冊等等等等。

5．零食跟食物

孕婦坐火車一定要帶上些吃的，因為有些時候火車可能晚點，多帶點吃的、喝的可以做到有備無患。另外再有一個原因就是孕婦的口味會比常人的有變化，車廂內(nèi)的餐食孕婦可能無法下咽，所以，這時候就需要自己帶上車的食物來調(diào)解下胃口跟填下肚子了。孕婦可以帶柿子、蘋果、面包、橘子等等面食類或者水果類是最好的。

6．口香糖

火車偶爾由于行車速度過快，亦或是過山洞部分敏感人群尤其是孕婦，易有耳鳴壓力大的感覺，孕媽媽感覺耳膜壓力大時候可以適當(dāng)?shù)慕澜揽谙闾牵梢院芎玫木徑膺@一癥狀。

7．書本或者音樂

孕婦坐火車帶上你喜愛的CD機(jī)或MP3，用來聽音樂，讓孕婦坐著就能感覺到舒緩情緒。而一兩本較輕的平裝書，方便孕婦打發(fā)時間的同時還能有利于胎教。

8．健康小提示

以上孕婦坐火車要帶的東西也只是一些大概的物品，孕媽媽最主要的還是要按照自己的自身情況來決定哦，不可隨大眾散失主見更不可一意孤行哦。