1． 孕晚期能坐長(zhǎng)途汽車嗎？

孕晚期不能坐長(zhǎng)途汽車。

孕媽咪的肚子變大腹壓增加，如果長(zhǎng)途顛簸晃動(dòng)劇烈運(yùn)動(dòng)致使胎膜早破的風(fēng)險(xiǎn)，一旦羊水破裂非常危險(xiǎn)，同時(shí)孕晚期的媽媽坐長(zhǎng)途汽車風(fēng)險(xiǎn)很大，孕晚期的媽媽還要面臨即將生產(chǎn)的危險(xiǎn)，為了孕媽咪和孩子的安全著想，孕晚期的媽媽不要坐長(zhǎng)途汽車。

2．孕晚期不能坐長(zhǎng)途汽車原因一：生理變化大

孕晚期的媽咪肚子比較大，嬰兒體重給媽媽的脊椎壓力很大，并引起孕婦背部疼痛。孕晚期的媽咪坐車不能避免須俯身彎腰的動(dòng)作，以免給脊椎造成過大的重負(fù)。妊娠晚期，孕婦生理變化很大，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力也降低，長(zhǎng)時(shí)間坐車會(huì)給孕晚期的媽媽帶來諸多不便。

3．孕晚期不能坐長(zhǎng)途汽車原因二：坐著時(shí)間太長(zhǎng)

孕晚期的媽媽如果乘坐長(zhǎng)途汽車，室內(nèi)汽油味會(huì)使孕婦感到惡心、嘔吐、食欲降低。長(zhǎng)時(shí)間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁疲勞也使孕婦的食欲大減。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐著不起來活動(dòng)，孕媽咪下肢靜脈血液回流減少會(huì)引起或加重下肢浮腫，對(duì)孕晚期的媽媽是很危險(xiǎn)的。

4．孕晚期不能坐長(zhǎng)途汽車原因三：不能站立活動(dòng)

孕晚期的孕婦需要經(jīng)常站立減緩?fù)炔康难貉h(huán)，避免水腫以及靜脈曲張。而孕晚期的媽咪坐車不利于血液循環(huán)和放松背部。同時(shí)坐車也沒法讓孕媽咪的身體保持舒的適姿勢(shì)站立，孕晚期的媽媽需要站立活動(dòng)為促進(jìn)血液循環(huán)，而孕晚期的媽媽坐車不能舒展血液循環(huán)，血液不循環(huán)對(duì)媽咪和胎兒都會(huì)存在危害。

5．孕晚期不能坐長(zhǎng)途汽車原因四：空氣不好

孕晚期的媽咪不能坐長(zhǎng)途汽車，因?yàn)殚L(zhǎng)途車室內(nèi)空氣污濁，沒有新鮮空氣流通，空氣中還帶有很多病菌，二孕晚期的媽咪很容易感染疾病，如果孕晚期的媽媽長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)空氣不流通的地方只會(huì)增加孕婦感染的機(jī)率，沒有新鮮空氣會(huì)影響胎兒的呼吸，導(dǎo)致腹中的胎兒缺氧早產(chǎn)。

6．孕晚期不能坐長(zhǎng)途汽車原因五：不能休息好

孕晚期乘坐長(zhǎng)途汽車長(zhǎng)時(shí)間顛簸使孕婦不能好好休息、長(zhǎng)時(shí)間在密閉的環(huán)境下，孕媽咪很難得到良好的休眠，孕媽咪一旦休息不好，就會(huì)導(dǎo)致精神煩躁，情緒不安，不能保持好的心情安胎，針對(duì)孕晚期的媽媽不能好好休息將嚴(yán)重影響胎兒的出生。

7．孕晚期不能坐長(zhǎng)途汽車原因六：安全系數(shù)太低

乘坐長(zhǎng)途汽車對(duì)孕晚期的媽咪來說存在很多危險(xiǎn)，乘車時(shí)人多比較擁擠,孕媽媽妊娠晚期腹部膨隆，一旦受到擠壓或顛簸可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。況且乘車在高速公路上不能隨意停車，萬(wàn)一在車上發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)等意外，將會(huì)給孕婦及胎兒帶來生命危險(xiǎn)。

8．孕晚期注意事項(xiàng)

1.避免劇烈運(yùn)動(dòng)，孕晚期的媽媽在待產(chǎn)期避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生早產(chǎn)。同時(shí)孕晚期的媽媽挺著大肚子諸多不便，防止碰撞或者擠壓給胎兒帶來危險(xiǎn)。

2.需要警惕血壓綜合癥，在孕晚期的媽媽都比較易患孕期高血壓綜合癥，一旦發(fā)現(xiàn)浮腫導(dǎo)致體重持續(xù)增加就要去醫(yī)院檢查。

3.孕晚期的媽媽應(yīng)多休息預(yù)防感冒，心情保持放松愉悅，不能有疲憊感。孕晚期的媽媽即將面臨生產(chǎn)，不能得感冒。

4.應(yīng)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，孕晚期要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以儲(chǔ)備體力準(zhǔn)備分娩，最好多補(bǔ)充一些含鈣或鐵元素的食物。

5.觀察分娩前兆，孕媽媽懷孕九個(gè)月后要警惕分娩的前兆，孕晚期隨時(shí)可能出現(xiàn)破水及陣痛等情況，如果出現(xiàn)這些癥狀就要及時(shí)進(jìn)行檢查，準(zhǔn)備迎接新生命。

6.需要做好產(chǎn)前檢查，在孕媽咪懷孕28-36周后，要保證每周做一次產(chǎn)前檢查，胎心監(jiān)護(hù)檢查，及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。

9．健康小貼士

孕晚期的媽媽要時(shí)刻小心，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減少外出坐車的情況，乘坐長(zhǎng)途汽車對(duì)孕晚期的媽媽來說非常危險(xiǎn)的，同時(shí)孕晚期的媽媽行動(dòng)非常不便，隨時(shí)將面臨待產(chǎn)的情況，孕晚期的媽咪應(yīng)該多注意好哈休息，保證好的睡眠，孕晚期的媽咪準(zhǔn)備好迎接新生兒的誕生。