1.選擇淺色的孕婦裝
按照心理學(xué)的角度來說,淺色的衣服會讓一個人的心情顯得比較放松,比較愉快。對于孕媽咪來說,顏色可以不用太講究,可以根據(jù)自己的喜歡來選擇什么顏色的衣服,這樣會讓孕媽媽的心情比較好,有助于保持孕媽媽的情緒,對孕媽媽和胎寶寶的健康有一定的好處。但是對于一些特別艷的特別耀眼的顏色還是不要選,盡量選擇柔和一定的,特別是孕晚期的孕媽媽,柔和的衣服可以緩解孕媽媽的煩躁心理,柔和的衣服可以是孕媽媽心情平靜。
2.注意面料
春天的時(shí)候選擇衣服可以不要選擇那么臃腫的大衣,可以選擇泡泡紗面料的衣服,這種面料的優(yōu)點(diǎn)就是透氣性比較好,而且穿起來不會顯得臃腫,會顯得比較精神可愛。但是保暖的效果可能會弱點(diǎn)。絨布和平布或者一些純棉的衣服會讓孕媽媽感覺比較舒適,穿起來活動比較方便,而且也比較具有保暖的效果,是孕媽媽衣服很好的選擇。春天孕婦適合穿泡泡紗、絨布還有平布類面料的衣服。
3.選擇寬松的衣物
寬松的胸腹部、袖口都會讓孕媽咪穿著舒適,不會壓迫和擠壓肚子和胸部。孕婦的衣服最好選擇開前襟或者肩部開扣的,上衣和褲子最好分開,這樣便于穿脫。在寬松的原則上孕媽咪可以選擇不同的款式,背帶式的孕婦裝由于穿著方便,還能消除對腹部的壓力,是不少孕媽咪的首選。并且,過緊的衣服不僅影響乳腺的增長發(fā)育,導(dǎo)致產(chǎn)后少奶或無奶,而且會因壓迫下腹部減少胎盤血流量,對胎兒生長發(fā)育造成損害。因此,最好選擇比身材大一號的衣服。
4.背帶裝
現(xiàn)在很多孕婦裝都流行背帶裝,有背帶裙的還有背帶褲的,不管是什么樣的只要不是很異類的,不是緊身的就可以。背帶裝對孕媽媽來說穿著會比較方便,而且對腹部也沒有壓力,所以比較適合孕媽媽。如果怕冷的孕媽媽可以購買背帶褲就可以防止腿部受涼,而且可以更全面的保護(hù)身體。在挑選的時(shí)候要注意要適合自己,不宜太大也不宜太小,這樣穿起來才會覺得舒適。
5.健康小提示
純合成纖維面料的孕婦裝就不太適合準(zhǔn)媽媽們穿著。因?yàn)檫@種面料吸濕性、透氣性較差,比較容易起靜電,對胎兒有一定影響。專家建議,純棉面料的孕婦裝應(yīng)是孕媽咪的首選。因?yàn)樗且环N天然的材質(zhì),吸汗好,透氣好,也不容易引起皮膚過敏。
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