1．避免孕媽媽與寵物接觸

雖然是在懷孕一周，但這個(gè)時(shí)候，妻子已經(jīng)懷孕了。如果家里有貓狗，要盡量避免孕媽媽與寵物接觸。此時(shí)胎寶寶十分脆弱，要保證孕媽媽遠(yuǎn)離噪音和震動(dòng)，遠(yuǎn)離電磁輻射，不要與孕媽媽爭執(zhí)以保證她有良好的情緒。

2．避免讓孕媽媽吸二手煙

準(zhǔn)爸爸要戒煙，至少吸煙時(shí)要遠(yuǎn)離孕媽媽，盡量保持孕媽媽所處環(huán)境的空氣流通、無污染、自然、清新，給胎兒跟孕媽媽一直良好的生活環(huán)境。因?yàn)闊煛⒕?、藥物都?huì)對(duì)胎寶寶的成長造成不良影響。

3．說個(gè)笑話也不錯(cuò)

剛懷孕的孕媽媽多少會(huì)有些緊張的情緒，此時(shí)準(zhǔn)爸爸要盡量避免惹孕媽媽生氣發(fā)怒，多創(chuàng)造緩解孕媽媽緊張情緒的外環(huán)境，引導(dǎo)孕媽媽學(xué)會(huì)自我放松和自我平衡。同時(shí)準(zhǔn)爸爸要多動(dòng)腦筋，豐富妻子的業(yè)余生活。

4．避免性生活

孕早期受精卵剛剛形成著床還不穩(wěn)定，任何外來刺激即時(shí)是輕度沖擊都引起流產(chǎn)。所以這時(shí)候，要盡避免性生活，以免發(fā)生意外。準(zhǔn)爸爸可以選擇分床或者睡地鋪來抑制自己。

5．陪妻子孕檢

此時(shí)準(zhǔn)爸爸可以陪妻子到醫(yī)院確認(rèn)是否受孕成功，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)備葉酸及所需補(bǔ)充的維生素，督促妻子每天按時(shí)按量服用。

6．孕期準(zhǔn)備

懷孕一周的準(zhǔn)爸爸可以準(zhǔn)備一些關(guān)于孕期指南及育兒方面的書跟孕媽媽一起學(xué)習(xí)，并且和妻子一起制定一個(gè)孕期日程表，羅列每個(gè)月該做的事情，可以跟一些已經(jīng)當(dāng)爸爸的同事、朋友交流，吸取經(jīng)驗(yàn)，主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)，減輕妻子的體力勞動(dòng)消耗，保證她有充分的休息和睡眠。

7．健康小提示

經(jīng)歷過十月懷胎，一朝分娩以后，才明白為什么大家都說做女人難，準(zhǔn)爸爸試想一下，如果你天天身上綁著一個(gè)實(shí)心的球兒干這干那得多不方便啊，光說這最基本的一點(diǎn)，就會(huì)明白你的她有多不容易了。所以，請(qǐng)拿出你們的耐心來對(duì)家里的孕婦好一點(diǎn)，再好一點(diǎn)。