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首頁 孕育健康 懷孕3周準(zhǔn)爸爸應(yīng)該怎么做

懷孕3周準(zhǔn)爸爸應(yīng)該怎么做

1.給準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備防輻射服

輻射是引發(fā)早產(chǎn)、流產(chǎn)和導(dǎo)致胎寶寶畸形的一個(gè)重要?dú)⑹?,但在我們現(xiàn)在的生活中輻射源很多,這時(shí),準(zhǔn)爸爸就該出手了,給孕媽媽準(zhǔn)備一件防輻射服,讓她和寶寶遠(yuǎn)離輻射的困擾。

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2.不要跟準(zhǔn)媽媽爭執(zhí)

此時(shí)的胎寶寶非常脆弱,而孕媽媽的情緒變化直接影響到胎兒,為了寶寶,準(zhǔn)爸爸要忍讓,不要跟孕媽媽爭執(zhí),時(shí)不時(shí)還可以給準(zhǔn)媽媽一個(gè)驚喜,讓準(zhǔn)媽媽保持心情愉悅,這樣有利于夫妻感情穩(wěn)定,也是一個(gè)非常好的胎教方法。

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3.讓準(zhǔn)媽媽遠(yuǎn)離噪音和震動(dòng)

噪音和震動(dòng)都能增加孕婦流產(chǎn)的幾率,如果此時(shí)孕媽媽生活或者工作的地方有這種情況,準(zhǔn)爸爸就應(yīng)該主動(dòng)提出更換新的安靜的住處,讓孕媽媽更換工作或者不工作在家安心養(yǎng)胎。

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4.讓準(zhǔn)媽媽遠(yuǎn)離寵物

寵物身上有弓形蟲病菌,容易傳染給孕婦,引起寶寶宮內(nèi)感染,造成嬰兒先天性畸形或者流產(chǎn),所以為了寶寶的健康,準(zhǔn)爸爸一定要讓孕媽媽遠(yuǎn)離寵物,避免與寵物接觸。

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5.讓準(zhǔn)媽媽少做些家務(wù)

準(zhǔn)爸爸要關(guān)心體貼準(zhǔn)媽媽,多陪伴她,幫助和分擔(dān)部分家務(wù),使準(zhǔn)媽媽有充足的睡眠和休息時(shí)間。盡可能讓準(zhǔn)媽媽情緒愉快,有利于胎寶寶的發(fā)育。

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6.不要過性生活

孕早期,胎盤還不穩(wěn),處于比較危險(xiǎn)的時(shí)期,這時(shí)候進(jìn)行性生活,高潮時(shí)子宮的刺激和單純的沖刺都會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),所以這個(gè)時(shí)候一定要避免性生活,以免發(fā)生意外。準(zhǔn)爸爸應(yīng)該控制自己的性欲,可以和準(zhǔn)媽媽一起設(shè)想寶寶來臨的各種美好情景,轉(zhuǎn)移自己的注意力。

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7.健康小貼士

在妻子懷孕期間,準(zhǔn)爸爸一定要給予更多的關(guān)懷,讓妻子將心中的不愉快訴說給你,讓她覺得你一直在身邊陪伴她。在天氣好的時(shí)候,可以帶著準(zhǔn)媽媽一起去戶外走走,曬曬太陽,這樣能讓孕婦心情放松去面對今后的孕期生活。

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