1．什么是胎火？胎火與胎毒之間有什么區(qū)別呢？

懷孕期間，母體激素發(fā)生變化導(dǎo)致上火，主要表現(xiàn)為口干舌燥、睡眠質(zhì)量不佳、起痘痘、便秘、口瘡、發(fā)燒等癥狀，俗稱火氣大。

胎火與胎毒這兩個(gè)詞之間很容易被搞混，但實(shí)際上它們是完全不同的兩個(gè)詞，胎火指的是懷孕期間因?yàn)楦鞣N因素導(dǎo)致的上火現(xiàn)象；胎毒指的是懷孕期間由于體內(nèi)激素的變化出現(xiàn)的一些不適應(yīng)癥狀，比如皮膚瘙癢、紅腫、起疹子、便秘、痤瘡等，并非坊間理解的胎毒哦！

2．胎火是如何來(lái)的？是體質(zhì)造就還是后天形成？

體質(zhì)上：本身體質(zhì)燥熱的孕婦更容易出現(xiàn)胎火。

激素變化：孕后激素發(fā)生變化，尤其是孕激素的分泌增加，具有增溫增熱的作用。

節(jié)氣時(shí)令的影響：夏季氣候干燥炎熱，較容易出現(xiàn)胎火現(xiàn)象。

飲食：沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)充水分，另外孕后多進(jìn)行滋補(bǔ)保胎，其食材多為熱性，例如人參、當(dāng)歸等，另外懷孕后補(bǔ)充鈣片、孕婦奶粉也可能造成上火現(xiàn)象。

情緒：孕婦懷孕后容易出現(xiàn)急躁、沖動(dòng)，心情起伏變化大。

胎兒：隨著胎兒發(fā)育，準(zhǔn)媽媽將陰血下聚以養(yǎng)胎元，如果造成陰虛體質(zhì)，就會(huì)產(chǎn)生虛火；或是因?yàn)樵型砥谧訉m變大，影響腸道氣機(jī)，產(chǎn)生火氣。

3．哪些藥材對(duì)于改善胎火有好處呢？

黃連：其實(shí)提到胎火很多人首先想到的是黃連，但是以知秀網(wǎng)小編的理解來(lái)看黃連過(guò)于苦寒，并非最佳的降火之藥，另外有的研究還發(fā)現(xiàn)黃連可能會(huì)影響胎兒腦部神經(jīng)的發(fā)育，所以當(dāng)你出現(xiàn)了胎火還是不要盲目使用為好。

黃芩：搭配白術(shù)使用效果更佳，補(bǔ)脾益氣降胎火。

金銀花：性甘寒氣芳香，且不傷胃，孕期出現(xiàn)牙疼、上火等現(xiàn)象可用少量金銀花泡茶。

珍珠粉：孕期易躁動(dòng)、睡眠不佳的姐妹可食用少量珍珠粉予以改善。

另外，麥冬、何首烏、生地黃、竹葉等也具有消除燥熱去胎火的功效，準(zhǔn)媽媽可根據(jù)自身身體狀況而定，胎火一旦消除無(wú)需再吃恢復(fù)正常飲食即可。

4．胎火對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是否會(huì)有影響呢？

以目前的科學(xué)技術(shù)而言，無(wú)法通過(guò)超聲波觀察到胎火對(duì)于寶寶是否有影響，只能等到寶寶出生后知曉。大量事例表明，胎火較小且處理及時(shí)一般不會(huì)對(duì)胎兒造成什么傷害。但胎火較大的可能會(huì)造成寶寶瘡疹、膿包、口瘡等，嚴(yán)重者發(fā)生黃疸，如果因胎火導(dǎo)致持續(xù)高燒，那么就會(huì)有流產(chǎn)、胎停、胎兒畸形的可能。

5．胎火在分娩后會(huì)消失嗎？

至于分娩后胎火是否會(huì)消失也是需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同而不同的。

不會(huì)消失：產(chǎn)后生活作息時(shí)間不規(guī)律，睡眠質(zhì)量不佳，容易暴躁上火，另外月子期間長(zhǎng)期臥床也造成了體內(nèi)循環(huán)不暢，可造成胎火的延續(xù)。

會(huì)消失：分娩時(shí)消耗大量體力，流失血液、體液。分娩后身體孕激素分泌降低，產(chǎn)熱減少，心律反射性地減慢，加上排汗旺盛，產(chǎn)后惡露，產(chǎn)后哺乳等一系列的事情往往導(dǎo)致氣血不足、體質(zhì)轉(zhuǎn)為虛寒。

所以如果產(chǎn)后你還存在著胎火問(wèn)題一定要去醫(yī)院接受治療，根據(jù)自己的體質(zhì)特征采取不同的方式進(jìn)行治療。

6．孕期出現(xiàn)便秘問(wèn)題，可以喝菊花茶緩解嗎？

菊花茶性寒、味甘，有很好的祛除火氣之功效，但是孕婦自身免疫力較低下、脾胃虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃造成肚疼腹瀉等，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以盡量不要喝，如果非要喝可以先少量飲用，如果沒(méi)有問(wèn)題可正常喝。也可以喝點(diǎn)金銀花露，生活中注意多運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。

7．生活中如何從飲食上著手改善胎火的出現(xiàn)？

1、孕期生活中可以多吃西藍(lán)花、黃瓜、小白菜、苦瓜、苦菜、蓮藕、蘿卜、冬瓜、絲瓜等蔬菜幫助降火。

2、多吃些有助于降火的水果，如雪梨、蘋(píng)果、葡萄、楊桃、香蕉、西瓜、獼猴桃、草莓、西紅柿、桑葚、甘蔗等。

3、其他食材，比如牛奶、豆制品（特別是綠豆）、蓮子、銀耳、百合、菊花、金銀花等。

4、盡量少吃些易致上火的食物如燒烤、油炸、辛辣、棒米花、瓜子等，另外熱性補(bǔ)品也應(yīng)注意用量，對(duì)于鈣片和孕婦奶粉盡量選擇那些不會(huì)引起上火的進(jìn)行補(bǔ)充。

5、多喝水、多喝湯類(lèi)，少吃吸水性較強(qiáng)的食物。

8．哪些食物對(duì)于清胎毒比較有益呢？

1.吃些芝麻糊，綠豆沙

2.綠豆煲老鴿湯，加少許陳皮，好味又清熱

3.八個(gè)月左右可以用豬肚煲綠豆去胎毒

4.海馬煲瘦肉湯,海馬瘦肉三碗水煲成一碗

5.艾葉水煮鵝蛋、玉米須煮水