孕期體重該增加多少　孕前BMI為依據(jù)

美國國家科學(xué)院國家醫(yī)學(xué)研究院指出，準(zhǔn)媽媽孕期的體重該增加多少，應(yīng)以其孕前的BMI值來計算。例如，體重過輕的母親懷孕應(yīng)增加12-18公斤，標(biāo)準(zhǔn)身材的孕婦則應(yīng)該增加11-15公斤，孕前過重的母親則應(yīng)該控制在11公斤以下，有肥胖現(xiàn)象的母親則應(yīng)控制在9公斤以下。

孕婦體重增加過少　寶寶存活率低

馬里蘭大學(xué)研究指出，近16萬名的參與研究者，皆為2004年至2008年間懷孕產(chǎn)子的母親，同時觀察懷孕體重增加與母親BMI及嬰兒死亡率關(guān)係，結(jié)果發(fā)現(xiàn)僅有3成的母親體重增加程度符合建議，增重不足者佔25%，41%則是增加過多。

根據(jù)研究資料顯示，孕期體重增加不足的母親，其寶寶的死亡率約為4%，體重增加符合標(biāo)準(zhǔn)的母親，新生寶寶死亡率為1.2%，體重增加超過標(biāo)準(zhǔn)值的母親，孩子死亡率則為0.7%。

研究人員進(jìn)一步解釋，如果母親在懷孕前本身體重已經(jīng)過低，如果孕期內(nèi)增加的體重又過少，則孩子死亡率會增加6倍;同理，若是體重過重的母親，若孕期體重增加不足，孩子的死亡風(fēng)險仍會提高2倍。因此可知，孕期前的體重可作為運(yùn)其中的體重增加標(biāo)準(zhǔn)，若是體重增加不足，則會明顯的影響孩子日后的健康。

母親體重過重　母親健康有危機(jī)

研究學(xué)者Dr. Davis表示，可從研究結(jié)果來看，孕期體重增加不足會影響胎兒死亡率，但意外的是，體重過重的孕婦所產(chǎn)下的寶寶，雖然死亡率不因此受影響，但媽媽產(chǎn)后的健康負(fù)擔(dān)卻不小，同樣值得注意。