． 居然傷心對胎兒的傷害這么大！孕媽媽快收起你的壞情緒

所謂母子連心，孕媽的情緒也都影響著胎兒的生長發(fā)育，愉快的心情會使身體處于平穩(wěn)的狀態(tài)，對胎兒的生長發(fā)育也有利；若準(zhǔn)媽媽情緒處于由于焦慮、低落狀態(tài)，可是會對胎兒造成不小的傷害！

1.造成胎兒缺氧。孕媽媽若經(jīng)常情緒低落或焦慮、激動，會使孕媽血壓升高，妨礙體內(nèi)正常是血液循環(huán)，引發(fā)胎盤供血不足，導(dǎo)致胎兒缺氧，影響正常發(fā)育。

2.造成胎兒畸形。孕早期是胎兒心臟及口腔頂發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕媽時常情緒不穩(wěn)定，會增加小寶寶出現(xiàn)兔唇、心臟缺陷等疾病的概率。

3.影響胎兒出生后的成長。有研究表明，孕媽長期心情壓抑或焦慮，不僅會影響到胎兒發(fā)育，寶寶在出生后還會表現(xiàn)出愛哭鬧、躁動不安、睡眠差等不良狀況。

4.導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)。孕晚期，準(zhǔn)媽媽若突然情緒激動，或是受到重大打擊，會加快胎動速度，造成子宮出血，引發(fā)早產(chǎn)、流產(chǎn)等發(fā)生。

． 孕期如何仍保持好情緒

1.及時將情緒宣泄出去

孕媽有了不良情緒，可以向自己的朋友、親人情緒，將內(nèi)心的的苦悶宣泄出去，切忌一個人生悶氣。

2.培養(yǎng)一個健康的愛好

懷孕期間發(fā)展自己的愛好，不僅可以消磨無聊時間，還可以陶冶情操、放松身心。如欣賞音樂，在舒緩心的同時，也是對胎兒的一種胎教哦。

3.愛人陪伴

妻子懷孕期間，丈夫若能每天多陪伴妻子，散散步、逛逛街；平常少起爭執(zhí)，盡量遷就準(zhǔn)媽媽；一起分享寶寶成長的快樂，是防止孕媽陷入不良情緒的最佳方法。