十月懷胎，一朝分娩，雖然偉大但卻要在滿懷期待中親歷刻骨銘心的疼痛。此時(shí)此刻，妻子需要你陪在身邊與自己共同面對(duì)一切，而你在此之前應(yīng)該做一些什么必修功課呢？

1.要對(duì)分娩過程有初步的認(rèn)識(shí)

在妻子懷孕期間，就找一些相關(guān)資料來學(xué)習(xí)，并盡量向?qū)I(yè)醫(yī)護(hù)人員請(qǐng)教，做到對(duì)懷孕生子有一個(gè)初步的、正確的認(rèn)識(shí)。

2.參加產(chǎn)前培訓(xùn)班與妻子共同學(xué)習(xí)

現(xiàn)在，很多相關(guān)機(jī)構(gòu)都會(huì)定期舉辦產(chǎn)前知識(shí)講座、準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸訓(xùn)練班等。你最好能陪妻子聽課或是參加訓(xùn)練，以便陪產(chǎn)時(shí)能夠從容不迫地學(xué)以致用。

3.做好臨產(chǎn)前的財(cái)物準(zhǔn)備

隨身攜帶到醫(yī)院生產(chǎn)所需的各種證件，準(zhǔn)備好妻子生產(chǎn)的必需用品包，以及新生兒所需的所有物品；準(zhǔn)備一些方便進(jìn)食的食物、點(diǎn)心或幾塊巧克力；身上不要帶貴重物品，現(xiàn)金不要過多。

4.注意調(diào)整好心態(tài)

明白自己的責(zé)任，對(duì)于妻子在生產(chǎn)過程中所承受的痛苦不能逃避，自己首先不能被困難和痛苦嚇倒，要勇敢地去面對(duì)，這樣在陪產(chǎn)時(shí)才不會(huì)退縮、怯懦，才不至于不知所措。即使出現(xiàn)了一些意想不到的困難和危險(xiǎn)，你也應(yīng)當(dāng)臨危不亂，以免影響妻子和家人的情緒。

5.尊重醫(yī)護(hù)人員的工作

從妻子住進(jìn)醫(yī)院開始，就要樂于和醫(yī)生主動(dòng)溝通，并且能夠積極配合醫(yī)生和護(hù)士，用積極的態(tài)度鼓勵(lì)妻子，與妻子一起分享痛苦、緊張和快樂。

6.鼓勵(lì)妻子并給予語言和肢體關(guān)懷

不時(shí)撫摸妻子的臉頰、握握她的手等等，以傳達(dá)對(duì)她的關(guān)心和愛護(hù)。在妻子陣痛剛開始時(shí)，利用談話、說笑話等，轉(zhuǎn)移她的注意力或給予鼓勵(lì)。

7.保持足夠的耐心靜待一旁

要根據(jù)產(chǎn)程的變化、妻子的狀況給予正確的鼓勵(lì)和安慰。雖然無法代替妻子忍受疼痛，但只要你待在妻子身邊給予適時(shí)的鼓勵(lì)，無形中就能消除妻子的不安和孤獨(dú)。

8.時(shí)時(shí)做出關(guān)愛妻子的舉動(dòng)

及時(shí)地給妻子擦汗，對(duì)于妻子難以忍受的疼痛或酸痛適度地按摩一下，以減輕痛苦。

9.注意引導(dǎo)妻子如何正確呼吸

很多產(chǎn)婦在產(chǎn)前都聽過培訓(xùn)課，可是一疼起來就會(huì)亂了方寸。這時(shí)，你應(yīng)該注意引導(dǎo)妻子如何正確呼吸，特別是妻子躺在產(chǎn)床上時(shí)，最好站在產(chǎn)床頭側(cè)，和助產(chǎn)人員一起，讓妻子的力氣集中、配合子宮的收縮節(jié)奏有效地用力。

本文由知秀網(wǎng)提供 摘自《準(zhǔn)爸爸孕產(chǎn)期完全方案》 作者：王艷琴