添加輔食的第1天從1勺十倍粥開始試喂。

若無異常，第3天加至2勺十倍粥。

第5天加至3勺十倍粥。

第6天在3勺十倍粥的基礎(chǔ)上試加1勺菜泥或果泥。

第9天在適量米粥的基礎(chǔ)上試加1勺新的菜泥或果泥。

第14天在適量米粥和菜泥或果泥（不試加新的菜泥或果泥）的基礎(chǔ)上試加1勺魚肉泥。

*時間按天計。

*1勺是指普通陶瓷餐具的1小湯勺，等于嬰兒專用勺的2～3勺。

*肉質(zhì)呈白色的魚一般脂肪含量較低，不容易發(fā)生過敏。魚肉蒸熟后，去皮，去刺，仔細搗爛成柔滑的魚肉泥。

文章摘自《蝦米媽咪育兒正典》