1．冷凍母乳和奶粉哪個(gè)好

冷凍的母乳比配方奶好。

雖然母乳冷凍后營養(yǎng)成分會有損傷，會引起脂肪、熱量以及維生素C的損失，但主要的營養(yǎng)素和免疫活動成分并未受到影響，還是比奶粉有營養(yǎng)的，依然是嬰兒最好的食物。

[母乳冷凍后還有營養(yǎng)嗎，母乳可以冷凍多久呢？]

2．如何儲存母乳

1、小批量存儲母乳

無論母乳采用冷藏還是冷凍的方式保存，都應(yīng)采取小批量的存儲方式，建議每份60-120ml。有些存儲袋體積較大，達(dá)到了150ml、180ml、240ml不等，也可以根據(jù)寶寶每次的喝奶量進(jìn)行調(diào)節(jié)，但不能超過存儲袋的最大容量(母乳在冷凍的情況下會體積增加)。存儲的基本原則就是寶寶可以一次喝完一袋奶，或者一次多袋奶配合，盡量不要有剩余的奶，以免浪費(fèi)。

2、室溫母乳的保存

室溫下的新鮮母乳(溫度19-26℃)可保存4小時(shí)。雖然理想狀態(tài)下，也就是在做到吸奶器、母乳存儲器足夠清潔的情況下，母乳可以保存6-8小時(shí)，但如果希望保存更長的時(shí)間，還是建議冷藏吧。

3、冷藏保存的方法

冷藏保存分為兩種，一種是在密閉的容器中通過加冰的方式，將溫度降低，比如保溫袋，這種方法的母乳可以保存24小時(shí)，但要盡量避免頻繁打開容器的蓋子。

另一種冷藏就是放置在冰箱內(nèi)，可以保存72小時(shí)。放置的位置盡量靠近冰箱后側(cè)，遠(yuǎn)離冰箱門的地方，更不可以放在冰箱的側(cè)門上，這些地方溫度不恒定，會影響存儲時(shí)間。有人說在理想狀態(tài)下，可以冰箱冷藏8天，但這種條件過于苛刻，很難保證一定能做到，所以，如果你想把母乳存放時(shí)間在3天以上，還是選擇冷凍吧，更保險(xiǎn)一些。

4、冰箱冷凍

對于冰箱冷凍的存放時(shí)間，不同研究的結(jié)果有所不同，美國兒科學(xué)會認(rèn)為0℃以下冷凍，即可保存9個(gè)月，-20℃以下可以保存12個(gè)月。