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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 夏天小孩肚子脹氣吃什么水果好 香蕉山楂都是很好的排氣水果

夏天小孩肚子脹氣吃什么水果好 香蕉山楂都是很好的排氣水果

1.夏天小孩肚子脹氣吃什么水果好:香蕉

夏天小孩肚子脹氣可以吃香蕉排氣。

原因:

1、大家都知道,香蕉是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有大量的人體所需的營養(yǎng)元素。

2、香蕉能夠清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),容易消化、吸收。

3、小孩到老年人,如果有消化不良的現(xiàn)象時(shí),都可以放心的食用。

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2.夏天小孩肚子脹氣吃什么水果好:檸檬

夏天小孩肚子脹氣可以吃檸檬。

原因:

1、檸檬是具有幫助人體利氣除濕、活血化瘀的功效。

2、檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素C,能夠加強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)的功能,促使其消化食物。

注意:

夏天小孩肚子脹氣可以吃檸檬,但是因?yàn)闄幟侍幔议L可以自己做一些檸檬茶給小孩喝。

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