1．保護(hù)視力

藍(lán)莓很好的一個(gè)功效就是可以保護(hù)視力，對(duì)寶寶的眼睛是很好的。

2．提高記憶力

藍(lán)莓還可以提高記憶力，增強(qiáng)腦力，處于發(fā)育中的寶寶經(jīng)常吃藍(lán)莓是很好的。

3．有助于睡眠

藍(lán)莓含有膳食纖維，能夠利于腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于改善睡眠也有一定的作用。

4．營(yíng)養(yǎng)非常豐富

藍(lán)莓不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)保健作用，還具有防止腦神經(jīng)老化、強(qiáng)心、抗癌、軟化血管、增強(qiáng)人的肌體免疫等功能，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于蘋(píng)果、葡萄、橘子等水果，堪稱“世界水果之王”。所以寶寶食用可以補(bǔ)充各種元素。