1．改善胃口，增進食欲

葡萄柚果肉豐富又汁多，寶寶吃葡萄柚，可以改善胃口，增進食欲，促進攝入的營養(yǎng)元素的多元化，還可以促進愛吃飯的好習(xí)慣的養(yǎng)成。

2．增強腸胃功能

葡萄柚含有豐富的纖維素，每100克葡萄柚就含有5600毫克纖維素，寶寶吃葡萄柚，可以補充纖維素，促進腸胃蠕動，促進消化，促進排毒，增強腸胃功能，促進腸胃的健康發(fā)育。

3．保護皮膚和發(fā)質(zhì)

葡萄柚含有豐富的天然維生素P，寶寶吃葡萄柚，可以補充維生素P，保護皮膚的健康，有助于養(yǎng)成良好的皮膚和發(fā)質(zhì)。

4．提高抵抗力

葡萄柚含有豐富的維生素C，每100克葡萄柚就含有74.2毫克維生素C，寶寶吃葡萄柚，可以補充維生素C，增強身體的解毒功能，維持免疫功能的正常，提高抵抗力。