1．補(bǔ)鐵補(bǔ)血

桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量為蘋果和梨的4-6倍，鐵是人體造血的主要原料，所以桃子有補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的作用，是缺鐵性貧血患兒的理想輔助食物。

2．預(yù)防便秘

桃子富含膠質(zhì)物，這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分，促進(jìn)排便，達(dá)到預(yù)防便秘的效果。

3．補(bǔ)充維生素

桃子含有多種維生素，如維生素A、維生素B和維生素C，小兒多吃桃子可補(bǔ)充維生素，使身體健康成長(zhǎng)。

4．寶寶吃桃子注意事項(xiàng)

1、對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)，或者小于10個(gè)月的嬰幼兒，最好不要喂食桃子，因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì)，嬰幼兒腸胃透析能力差，無(wú)法消化這些物質(zhì)，很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。

2、寶寶不能夠一次性吃太多桃子，太多會(huì)生熱上火，建議不超過(guò)2個(gè)為宜。

3、如果桃子還沒(méi)有完全成熟，那么最好不要食用，否則容易出現(xiàn)肚子脹以及拉肚子的情況。

4、在給寶寶吃桃子之前，一定要直接搓洗桃子的表面，然后在用清水進(jìn)行沖洗，這樣能夠有效的去除桃子表面的絨毛。

5、如果是剛剛從桃子樹上摘下來(lái)的桃子，那么最好不要直接吃，而是應(yīng)該放半天，能夠能夠有效的將桃子之中的暑氣消散。