1．吃奶哄睡要絕對(duì)避免

吃奶能填飽寶寶的肚子，滿足寶寶吸吮的天性，所以，很多寶寶都會(huì)養(yǎng)成吃奶入睡的習(xí)慣。

于是，有的新媽媽會(huì)用這招哄寶寶睡覺(jué)，但隨著時(shí)間的推移，會(huì)帶來(lái)不利影響，如寶寶不愿意自己入睡、習(xí)慣夜間醒來(lái)等。

但是，媽媽也沒(méi)必要不使用這種方法，因?yàn)閷?duì)于小月齡寶寶來(lái)說(shuō)，奶睡是很自然的。只要媽媽控制好奶睡的次數(shù)，就能避免危害。

2．不喂夜奶讓寶寶沒(méi)有安全感

夜奶是安慰寶寶的一種方法，因?yàn)樾殞氼^腦簡(jiǎn)單，喜歡重復(fù)做一件事，以確認(rèn)媽媽在身邊。

但頻繁喂夜奶，媽媽累，寶寶也累。媽媽千萬(wàn)不要以為不喂夜奶，寶寶就沒(méi)有安全感，要引導(dǎo)寶寶戒夜奶。

寶寶安全感其實(shí)來(lái)源很多方面，就算不用這種方法，媽媽也可以嘗試其他方法，如用手輕輕觸摸寶寶身體。

3．寶寶吃夜奶睡著后不能叫醒

很多寶寶吃夜奶時(shí)會(huì)睡著，如果不是長(zhǎng)期習(xí)慣所致，媽媽也不用過(guò)分緊張，不需要叫醒寶寶繼續(xù)吃奶。

次數(shù)一多，寶寶吃夜奶的習(xí)慣就會(huì)慢慢改變，然后徹底斷掉夜奶。

4．寶寶多大開(kāi)始斷夜奶比較好

寶寶4-6個(gè)月，就不需要吃夜奶了。

因?yàn)榇藭r(shí)寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營(yíng)養(yǎng)，也開(kāi)始從輔食中獲取營(yíng)養(yǎng)。隨著輔食的增加，寶寶夜間不會(huì)感到餓，睡眠質(zhì)量會(huì)提高。

從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始，媽媽逐漸給寶寶戒夜奶，很大程度能讓寶寶和自己養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。