很多的家長覺得寶寶吃奶粉很容易上火,那么寶寶吃奶粉為什么會經(jīng)常上火呢?寶寶經(jīng)常上火的原因是什么呢?一起來看看吧!
吃配方奶的寶寶,經(jīng)常會出現(xiàn)排便次數(shù)減少,大便干燥等現(xiàn)象,也就是大人們所說的“上火”。為什么吃配方奶容易“上火”呢?有以下幾個原因。
1、與配方奶成分有關(guān)
配方奶粉80%是以牛奶為基質(zhì)配制的,其中的牛奶蛋白分子不如母乳中的母乳蛋白好消化。有的配方奶粉所含酪蛋白比例偏高,寶寶腸胃功能發(fā)展不完全,難以消化。
有的配方奶粉中飽和脂肪酸含量高,飽和脂肪酸在胃酸的作用下容易與鈣形成皂化塊引起大便干燥。另外,奶粉中的乳球蛋白也容易造成寶寶大便干燥或致敏。
2、與沖調(diào)水溫有關(guān)
每一罐奶粉都明確標(biāo)注沖調(diào)水溫要求(一般是40-60°C左右),但常會被新手爸媽忽略。
大家常常認(rèn)為用沸水沖調(diào)既能殺菌又更容易把粉質(zhì)化開,然而水溫過高卻破壞了奶粉中的營養(yǎng)素,同時蛋白質(zhì)變性失活,難以被消化吸收,導(dǎo)致積食上火。
3、與沖調(diào)比例有關(guān)
每罐奶粉都有標(biāo)注建議的沖調(diào)比例,但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調(diào)用水量也或多或少,不講究調(diào)配濃度。
若沖調(diào)奶液過濃,會增加嬰兒的腸道負擔(dān)和腎臟負擔(dān),導(dǎo)致消化功能紊亂,引起便秘、上火。
寶寶吃配方奶“上火"怎么辦?
如果是奶粉成分的問題,那么就換另一種品牌的配方奶,挑選時應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的,盡量選用精制植物油配方,對鈣質(zhì)和脂肪的吸收會更好。
在給寶寶沖泡奶粉的時候,一定要注意根據(jù)提示,用規(guī)定的水溫,按照奶粉的正常比例沖調(diào)。
吃配方奶的寶寶要注意補充水分,可以在進食半小時前喝一些白開水,分量大概為喂養(yǎng)奶量的1/3。平時要幫助寶寶養(yǎng)成愛喝溫開水的習(xí)慣,尤其是在天氣干燥、寶寶哭鬧后、喝奶后、出汗較多時,注意及時補充水分。
適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、煮成菜粥給寶寶吃,蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。
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