1．平菇寶寶吃了會(huì)過敏嗎

平菇一般是很少會(huì)引起過敏的，不過對(duì)于年紀(jì)較小的寶寶，由于其免疫系統(tǒng)還不夠完善，很容易對(duì)某些食物出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以寶寶吃平菇還是有可能會(huì)引起過敏的。一般來說6歲以下的寶寶，大約有1%-3%會(huì)對(duì)食物過敏。還有一部分寶寶對(duì)于某些特定的食物過敏，所以家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶添加新的輔食時(shí)一定要注意觀察，如果寶寶吃了新添加的食物后出現(xiàn)嘔吐、腹瀉或者皮疹等癥狀，那就很可能是對(duì)該食物過敏了。

知秀網(wǎng)小貼士：

如果孩子的食物耐受能力比較差或是過敏體質(zhì)的話，那么父母就需要警醒，在孩子每日用餐的同時(shí)，對(duì)他所吃所有食物進(jìn)行詳細(xì)的記錄(包括沒有咽下的，如口香糖等)，并詳細(xì)記錄每次寶寶發(fā)生的過敏癥狀。通過食物排除法，將導(dǎo)致寶寶過敏的食物確定，并記錄在一張單子上，以便日后在給寶寶做食物的時(shí)候回避這些成分。

2．寶寶吃平菇的好處

1、提高寶寶免疫力

平菇含有多種營(yíng)養(yǎng)成分及菌糖、甘露醇糖、激素等，具有改善人體新陳代謝、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等作用。此外，平菇含有抗腫瘤細(xì)胞的多糖體，可以增強(qiáng)寶寶的免疫力。

2、促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育

平菇中含有多種人體所需的氨基酸，能預(yù)防寶寶由于缺乏氨基酸而引起的成體生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力發(fā)育障礙、免疫力降低、嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生水腫和貧血。

3、預(yù)防寶寶便秘

平菇中含有豐富的植物纖維，能夠有效的促進(jìn)寶寶腸道消化，預(yù)防寶寶便秘問題。

3．寶寶吃食物過敏的癥狀

1、腹瀉或便秘

腹瀉常被認(rèn)為是吃了不干凈的東西引起的炎癥，用大量的消炎藥治療，引起腸道菌群紊亂，加重過敏，同時(shí)消炎藥也可以引起過敏。便秘常誤認(rèn)為是上火，飲水少。當(dāng)寶寶多飲水和多食水果蔬菜后仍不能緩解便秘時(shí)要注意食物過敏的可能。

2、皮膚瘙癢濕疹

寶寶如果揉鼻子揉眼睛，皮膚瘙癢，出現(xiàn)反復(fù)的濕疹、蕁麻疹、紫癜等皮疹等癥狀也要考慮是否是過敏引起的。

3、睡眠不好、夜間哭鬧

經(jīng)常睡眠不好，睡覺時(shí)翻滾不安穩(wěn)，喜俯臥位屁股撅起睡覺。多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為這與睡覺習(xí)慣有關(guān)，很少引起重視。事實(shí)上也可能是由于對(duì)某些食物過敏而引起的。同時(shí)寶寶夜間常陣發(fā)性哭鬧，不易安撫。這些癥狀常被誤認(rèn)為是缺鈣，補(bǔ)充維生素D和鈣后，癥狀環(huán)節(jié)不明顯。食物過敏所致的陣發(fā)性哭鬧一般不伴有易驚多汗，骨骼的改變。

4、挑食或進(jìn)食后嘔吐

有些孩子不喜歡吃飯或挑食并不是任性，有可能源于某種食物過敏。如果家長(zhǎng)不了解其中緣由，一味的強(qiáng)迫進(jìn)食，有可能加重過敏反應(yīng)，出現(xiàn)一些消化系統(tǒng)的癥狀口腔不適感，口腔瘙癢，惡心嘔吐，腸絞痛等腹部不適，影響消化吸收，從而影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育。