1．寶寶吃桑葚的做法一 桑葚果醬

材料：

桑椹800克，冰糖50克。

做法：

1、買來的桑椹放鹽水浸泡清洗干凈，用剪刀去掉果梗。

2、放料理機(jī)打成糊狀。

3、倒入鍋中小火翻炒20分鐘，炒至有大氣泡，加入冰糖小火熬制濃稠即可。

[寶寶吃桑葚的功效與作用及禁忌 看寶寶吃桑葚有什么好處]

2．寶寶吃桑葚的做法二 桑葚山藥

材料：

山藥1根，桑葚15粒，冰糖少許，水淀粉1勺。

做法：

1、準(zhǔn)備食材，山藥去皮切成2厘米左右的長條，上鍋蒸熟，大概蒸10分鐘左右。

2、蒸山藥的時候可以熬桑葚汁，鍋內(nèi)加少許水把桑葚進(jìn)去，加入少許冰糖大概5粒左右。

3、桑葚汁燒開后，準(zhǔn)備水淀粉加入桑葚汁內(nèi)，邊到邊攪拌。關(guān)火。

4、上藥擺盤，用1根韭菜綁起來即可。