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首頁(yè) 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng) 寶寶吃南瓜有什么好處 南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富怎么做給寶寶吃最好

寶寶吃南瓜有什么好處 南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富怎么做給寶寶吃最好

1.寶寶吃南瓜有什么好處一 增強(qiáng)寶寶免疫力

南瓜含有豐富維生素A、維生素E,可使寶寶改善機(jī)體免疫力,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有好處。南瓜所含的β胡蘿卜素,可由人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素 A。另外南瓜南瓜所含的β胡蘿卜素,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使寶寶生長(zhǎng)發(fā)育維持健康狀態(tài)。

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2.寶寶吃南瓜有什么好處二 幫助寶寶斷奶

南瓜可用于斷奶食物的制作,因?yàn)樗S富的糖分,較易消化吸收。南瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,除做成湯、糊外,還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。對(duì)于斷奶階段的寶寶,把南瓜添加到輔食當(dāng)中,不僅利于寶寶的吸收,其中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也有利于寶寶的成長(zhǎng)。

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3.寶寶吃南瓜有什么好處三 殺蟲作用

“南瓜甘溫,能補(bǔ)中益氣,通絡(luò)止痛,解毒殺蟲?!蹦瞎献釉谥嗅t(yī)學(xué)上是具有殺蟲作用的。多吃南瓜可用于兒童蛔蟲、絳蟲的治療,并能減少麻疹的患病危險(xiǎn)和死亡率。

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