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首頁 嬰幼兒營養(yǎng) 寶寶鮑魚粥的做法大全

寶寶鮑魚粥的做法大全

1.香菇鮑魚粥

1、食材:

鮑魚一枚、香菇兩枚、姜片一片、大米一兩。

2、做法:

(1)大米放鍋里泡一個小時左右,然后放進紫砂鍋里大火煮開。

(2)香菇泡發(fā);鮑魚刷凈去腸,再洗凈;香蔥洗干凈;姜片切成姜沫。

(3)鮑魚,香菇切成沫,粥煮開之后放進去,調(diào)小火慢慢熬煮。

(4)熬好之后,放入蔥花和鹽調(diào)味即可。

3、溫馨提示:

(1)一歲以內(nèi)的小孩不建議吃帶殼的海鮮,所以這道粥適合一歲以上的寶寶。

(2)鮑魚營養(yǎng)太過豐富,不建議經(jīng)常給寶寶食用,會補過頭,建議一周食用一次即可。

(3)寶寶感冒的時候不要給寶寶吃鮑魚粥。

寶寶鮑魚粥的做法大全1

2.干貝鮑魚粥

1、食材:

鮑魚、米、干貝、小蔥。

2、做法:

(1)先把米下鍋煮稀飯,并加入幾顆干貝,煮的差不多時,電飯煲改成保溫,加點姜絲繼續(xù)煮。

(2)把鮑魚肉用小刀取出來(鮑魚的肚子不要),切成薄片,洗干凈加到粥里煮大概1、2分鐘就可以把火關了,再燜一會。

(3)出鍋時加點蔥花調(diào)味即可。

寶寶鮑魚粥的做法大全2

3.鮮芹鮑魚粥

1、食材:

鮑魚四只、蔥姜、大米、芹菜。

2、做法:

(1)鮑魚取下鮑肉,鍋內(nèi)上汽后蒸五分鐘,蒸熟后晾涼,切成鮑魚片。

(2)洗凈大米,加適量的水,熬米粥;芹菜做成芹菜丁。

(3)加蔥末姜絲入粥鍋,攪拌均勻,再加入芹菜丁,再攪拌均勻。

(4)最后關火加入鮑魚,把鮑魚攪拌均勻,加少許精鹽,味精調(diào)味即可。

寶寶鮑魚粥的做法大全3

4.鮑魚雞粥

1、食材:

鮑魚4只、米適量、小蔥3根、香菜適量、蔥適量、鹽適量、雞半只。

2、做法:

(1)米洗凈,放入電飯煲中,加水,煮粥。

(2)粥滾后,把洗凈切塊的鮑魚、雞肉放進去,煮粥。

(3)再次煮好后,把蔥,香菜撒下,加適當鹽,蓋上蓋燜兩三分鐘即可。

寶寶鮑魚粥的做法大全4

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