1.寶寶拉肚子可以吃西紅柿嗎
不可以吃
西紅柿雖然含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,但是在寶寶拉肚子期間最好不要再食用。因?yàn)槲骷t柿屬于能夠引起過敏的食物,對于拉肚子的寶寶來說,再吃西紅柿有可能會加重癥狀,尤其小朋友們都愛吃的西紅柿炒雞蛋,不利于孩子消化,拉肚子期間更不要吃。
2.寶寶吃西紅柿注意事項(xiàng)
1、不宜過量:
雖然說寶寶吃西紅柿具有很大的幫助,但是寶寶吃西紅柿也不宜過量哦,西紅柿內(nèi)含有大量的果酸成分,寶寶如果大量食用的話很有可能會加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)從而影響寶寶的健康,所以寶寶吃西紅柿一定要注意適量。
2、不宜生吃:
寶寶吃西紅柿還要注意的一點(diǎn)就是不宜生吃,寶寶的腸胃本身就還并未發(fā)育十分完善是不宜直接吃生冷的食物的,所以寶寶吃西紅柿家長們最好是烹飪后再給寶寶食用哦。
3、不宜吃未成熟的西紅柿:
寶寶吃西紅柿還要注意什么呢?寶寶吃西紅柿還要注意不宜吃未成熟的西紅柿哦,因?yàn)槲闯墒斓奈骷t柿內(nèi)含有一定成分的龍葵堿,寶寶誤食后很容易發(fā)生中毒的癥狀,所以家長們一定要注意購買完全成熟的西紅柿給寶寶食用。
4、因人而異:
寶寶吃西紅柿還要注意因人而異哦,寶寶吃西紅柿雖然好處多多但是并不見得所有的寶寶都適合吃西紅柿,如果寶寶脾胃虛寒的話是不宜多吃西紅柿哦,除此之外寶寶如果腸胃不適或者是患有拉肚子的癥狀的話也不宜吃西紅柿。
3.寶寶拉肚子不能吃什么食物
1、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物:
寶寶腹瀉的時(shí)候,要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣,可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入??梢猿运崤D?,酸奶中含有乳酸桿菌,能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用,對寶寶的腸胃比較有益。
2、不能吃含有長纖維的食物:
長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多,會加速腸蠕動,加重腹瀉,寶寶腹瀉的時(shí)候,不要食用這類食物。
3、不能吃多糖的食物:
糖類食物容易引發(fā)脹氣,寶寶腹瀉期間,本來消化能力就已經(jīng)減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高,糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣,故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。
4、不能吃高蛋白食物:
如果寶寶的消化能力減弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗,加重腹瀉,所以寶寶腹瀉的時(shí)候應(yīng)該少吃這些食物,以防腹瀉加重。
5、不能吃高脂食物:
高脂的食物相對比較難消化,肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪,過多攝入容易導(dǎo)致滑腸,久瀉不止,腹瀉期間應(yīng)忌食。
6、不能吃刺激性的食物:
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎癥,更不利于消化道功能的恢復(fù)。
7、不能吃過油膩的食物:
過于油膩的食物會增加胃的負(fù)擔(dān),也會因?yàn)橄涣级鸶篂a,也就是典型的脂肪瀉,所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會加重腹瀉。
8、不能吃過冷的食物:
涼飲、涼菜等過冷的東西,會刺激腸道,使腸道蠕動加快,使腹瀉更加嚴(yán)重。
9、不能吃通便潤腸的食物:
如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物,食用后會加重病情。
4.寶寶拉肚子吃什么食物好
1、有抗菌功能的食物:
如葡萄、山楂、烏梅等。
2、含豐富維生素的食物:
如綠葉蔬菜、米湯等。
3、能夠補(bǔ)充電解質(zhì)的食物:
比如柑橘類含鉀多,香蕉含鉀與鈉均多,奶類與豆?jié){含鈣豐富等。
4、具有吸附和收斂作用的食物:
比如蘋果泥、胡蘿卜泥等。
5、富含蛋白質(zhì)的食物。
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